習慣化– tag –

三日坊主でなかなか続かないんだよね…… 努力が実を結ばず、モチベーションが下がっちゃうんだ…… 自分には継続力がないんじゃないか そんなふうに感じたことはありませんか。 勉強、筋トレ、読書、ブログ、副業。最初はやる気に満ちて始めたのに、数日〜数...