「「お釣り、いいです」――たった一言なのに、自分の中に少しずつ変化が起きていることに気づいた。
タクシーの運転手さんにとっては、きっと大したことじゃない。お釣りをもらわないからといって、対応がよくなるわけでもないし、特別感謝されるわけでもない。でも、それでも私は続けている。
なぜか？ それは、“私自身の中に何かが芽生える”からだ。今日はそんな話を、ありのままに綴ってみようと思う。少しでも誰かの気づきになれば嬉しい。
「お釣りいらないです」の一言がもたらした心の変化
毎回ではないけれど、ふとした時に「お釣りいいですよ」と伝えるようになった。それが意外にも、自分の思考や気持ちに変化を与えた。最初は何となくの気まぐれだったけれど、それが次第に日常になり、気づけば自分のスタンスとして定着していた。
面倒くささよりも「気持ちの整理」が勝る
最初は正直、面倒くさかった。小銭を受け取って財布にしまうのが億劫だったし、時間も取られる。それでもやってみると、「これで一つ手間が省けた」と感じることができた。
日常の小さなストレスって、意外と侮れない。だからこそ、そのひとつを減らすだけでも、心が軽くなる感覚があった。
「少し手放す」ことで得られる満足感
たかが数十円。でも、その小さな“手放し”が、不思議と自分の満足感を引き上げてくれた。「自分にはこれぐらいの余裕がある」と思えることが、少しだけ自信にもなった。逆に言えば、その余裕を持てる自分でいたいと思えるようになった。
手放すことで得られる感覚――それは、節約や合理性とはまた違った種類の豊かさだと感じている。
心にゆとりができると、人にも優しくなれる
このちょっとした行動を始めてから、他人へのイライラが減った気がする。お釣りを受け取らないことで、ほんの少しだけ時間と気持ちの余裕が生まれた。それが、他人へのまなざしにも反映されるようになったのかもしれない。
ふとした会話にも気を配れたり、感情的になる場面でも冷静さを保てることが増えたのは、この小さな習慣が影響している気がしてならない。
自分の「選択」が人生に与える影響とは
お釣りを受け取らないという、小さな選択。それが日々の思考や行動に意外なほど影響していることに気づいた。選択は積み重ねによって、その人の生き方を形作るもの。だからこそ、意識的でありたいと思うようになった。
すべての行動に「意味」を感じるようになった
「何のためにこれをするのか？」という問いが、自然と増えた。たとえば、コンビニでの買い物。以前よりも、よく考えてから手に取るようになった。
ちょっとしたことにも「意味」や「理由」を求めるようになると、無駄な行動が減り、生活が研ぎ澄まされていくのを感じるようになった。
「丁寧に生きる」感覚が育つ
毎日の生活が、どこか雑だった。でも、小さな行動に気を配るようになると、自分の行動すべてに少しずつ丁寧さが加わってきた気がする。
たとえば靴を揃える、鞄を整える、机を拭く――どれも小さなこと。でも、そういったことに意識が向くようになったのは、「お釣りを断る」ようになってからだった。
無意識の浪費が減った
お金だけでなく、時間やエネルギーの浪費にも敏感になった。自分がどこにリソースを使っているかを意識するようになったのは、この習慣がきっかけだった。
「あ、これは今必要ないかも」「ちょっと待とう」と思える瞬間が増えていった。それが自分にとっての大きな成長だった。
周囲の反応と、ちょっとした波紋
この習慣を始めてから、周りの人たちにも小さな影響があった。それがまた、私の背中を押してくれた。自分の変化が他人にも波及する――それは思っていた以上に嬉しいことだった。
家族との会話が変わった
子どもが「なんでお釣りいらないの？」と聞いてきたとき、「その分、誰かが助かるかもって思ってる」と答えた。そこから「与えること」について話すきっかけが生まれた。
この短いやり取りが、自分の価値観を改めて見つめ直すきっかけにもなった。親として、何を伝えたいのかを考えさせられた瞬間だった。
他の人もこういう感覚を持っていると知れた
ある日、ネット記事で「お釣りを受け取らない習慣」を紹介している人を見つけた。自分と同じようなことを考えている人が他にもいるんだ、となんだか嬉しくなった。
特別なことじゃないけれど、自分の中で意味を持っていたことが、他の誰かにとっても同じように感じられている。その共通点が、小さな連帯感のような温かさを生んでくれた。
「わかる」と言ってもらえることの価値
ふとした会話やネット上で、「それ、私もやってるよ」という反応をもらった時の嬉しさは、想像以上だった。同じ行動をしている人がいる、それだけで気持ちが少しほぐれる。
誰かと価値観を共有できるというのは、それだけで安心感になる。小さな選択に共感が集まるのを見ると、「これでよかったんだ」と思える自信にもつながった。
習慣を続けることで見えてきた新しい価値観
「お釣りをもらわない」という行動は、いつしか私の価値観を大きく変えていった。これは単なる行動の話ではなく、“どう生きるか”という問いに近づいていく体験でもあった。
「損か得か」ではなく「どう在りたいか」で判断する
以前は、何でもコスパや効率で考えていた。でも今は「自分がどんな人でありたいか？」を基準に物事を選べるようになった。
この意識の変化は、自分の中に芯ができたような感覚をもたらしてくれた。
小さな行動が「自分らしさ」をつくる
日々の選択の積み重ねが、結局は自分の人生になる。そう思うと、お釣りを断るという行動にもちゃんと意味があると思えてくる。
一つひとつの行動を“自分らしい選択”として大切にすることで、心が安定しやすくなったのも大きな変化だった。
気づけばストレスが減っていた
驚いたのは、「これでいいんだ」と思える安心感。迷いが減り、焦りも減った。何気ない毎日に、少しだけ光が差すようになった。
ストレスって、外から来るだけじゃなく、自分の内側からも生まれる。それを実感できるようになったことが、一番の収穫だったかもしれない。
あなたも今日から始めてみませんか？
「お釣りいりません」と言うのは、最初はちょっと恥ずかしいかもしれない。でも、その一歩が新しい自分への扉を開いてくれるかもしれない。
小さなことから変えていく
人生を劇的に変える必要なんてない。まずは小さな一歩から。お釣りを断る。それだけで十分な変化の種になる。
それが少しずつ、暮らしの質や気持ちの持ち方に変化を与えてくれる。ほんの一言の勇気が、あなたの人生に新しい風を吹き込むかもしれない。
あなた自身の“整え習慣”として
お釣りを断ることは、あなたの心と時間を整える習慣になる。たった数秒の行動が、自分自身をリセットするきっかけになる。
毎日が忙しくて、自分のことは後回しになりがちな日々だからこそ、こういう習慣が支えになる。
共感できたら、誰かにシェアしてみて
もし共感してもらえたら、この考え方を誰かとシェアしてみてほしい。小さな行動が、誰かの心に温かさを届けることだってある。
「そういうの、いいね」と言ってくれる人がひとりでもいたら、その日は少しだけいい日になるかもしれない。
私たちの毎日は、無数の小さな選択でできています。その一つひとつが、思っている以上に私たちの価値観や未来に影響を与えています。
「お釣り、いりません」と伝えるのは、ただの数秒の行動。でも、その数秒が私の生き方に、考え方に、そして周囲との向き合い方に大きなインパクトを与えてくれました。
些細なことでも、自分の意思で選ぶこと。その積み重ねが、自分の人生を確かに前へ進めてくれる。だから私は今日も、自信を持ってタクシーに乗り込みます。そして、心の中で小さく叫ぶのです――「これが、私のスタイルだ！」と。
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