最近、肩こりがひどくて夜もぐっすり眠れないのよ… わかる。私もずっと悩んでて、頭痛もセットで来るから本当に辛い…。でも運動って逆効果になることもあるって聞いて、怖くて始められなくて… ――そんなあなたの気持ち、すごくよくわかります。肩こりや頭痛...

☑️当ページのリンクには広告が含まれています。 忙しいけど、美味しいご飯を食べたい！ 炊飯する時間がないけど、手軽に食べられるお米はないの？ 毎日、仕事に追われて帰宅はいつもクタクタ。気がつけば夜遅く、まともな食事を作る時間なんてとてもじゃな...

管理職になったにもかかわらず部下がいないために、実務もマネジメントもすべて自分でこなさなければならないという方は少なくありません。
加えて、「そもそも自分は本当に管理職なのか？」という役割の曖昧さや、「残業しても評価に反映されない」という...

最近ずっとパソコンとにらめっこしていて、目も肩も疲れ気味なんだよね。時間もないし、散歩する余裕なんて正直ないよ……。散歩に行くより仕事を進めたほうがいいんじゃないかなって思っちゃう。 気持ちはわかるけど、少しだけ外に出てみると意外と頭がスッ...

最近ちょっと元気ないように見えるけど、何か思い悩んでるの？ 実はね、やりたいことがあるのに、どうしても後回しにしちゃうのよ。頭の中で想像してばかりで、行動に移すのに時間がかかるの。 わかるなあ。やりたいことをイメージしてるうちは楽しいんだ...

ねえ、最近どう？ 机の上、資料や書類が積み上がってるけど…大丈夫かな？ うーん、ちょっと忙しくてつい後回しになっちゃってるんだよね。しかもPCのデスクトップもファイルだらけで、頭の中まで散らかっている気がする…。 分かるよ。その状態だと、いざ必...

ふるさと納税をやろうと思って返礼品を見ていたんだけど、肝心の申請方法がよくわからなくて…。確定申告とワンストップ特例ってどう違うんだろう？ 私も最初は戸惑ったよ。ざっくり言うと、確定申告をするか、書類を自治体に出すだけで済むワンストップ特...

☑️当ページのリンクには広告が含まれています。 うちの子、今年から一年生なんだけど、鍵を持たせるのが心配で…。どうしたらいいのか悩んでるのよね。 わかる。最初はどうしても鍵をなくしちゃうんじゃないかって不安になるよね。ランドセルにしまっても落...

☑️当ページのリンクには広告が含まれています。 最近、仕事やプライベートのメールが一気に増えて、受信トレイを見るだけでげんなりするんだ。フォルダを細かく分けてみようと思ったけど、結局どこに入れたか自分でもわからなくなっちゃって…。大事なメー...

☑️当ページのリンクには広告が含まれています。 お兄ちゃん……聞いた？　お父さん、肺がんだって…。しかもお母さんは要介護3で、今まで以上にケアが必要って言われちゃった。 そうか…。俺、仕事の都合で遠くに住んでるから、なかなかすぐには帰れない。どう...