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あおい

テレビ台を動かしたら、裏のコンセントがホコリだらけで…。これ、火事にならない？

ゆうき

ほこり防止のカバーって、キャップとかシリコンのとか色々あるよね。どれを買えばいいの？本当に意味ある？

りすけ先生

電気工事30年の私も、コンセントのホコリを見て、カバーを4種類買いました。実家の至る所に付けてきて、今も付けたままです。

思い当たることはありませんか。

• 家具や家電の裏をのぞいたら、挿したままのプラグにホコリが積もっていた
• 通販で探したら、キャップ・シリコンのカバー・シャッター付きのタップが並んでいて、どれにするか決められない
• カバーを付ければ火事にならないのか、そこがはっきりしない

私も、実家で同じものを見ました。
机、テレビ、棚のところで、ホコリがかなりたまっていたんです。

ここでは、私が買った4種類のカバーの違いと、プラグの形での選び方を書きます。
実家でカバーの前にやったことと、カバーについて資料で言えること・言えないことも分けました。

最後まで読めば、どのコンセントにどの形のカバーが合うか、見当がつきます。

先に結論です。
ほこり防止カバーは、大きく分けて、空いた差込口に挿す「キャップ」と、挿したプラグにはさむ「プラグカバー」の2つ。
プラグカバーはプラグの形で選びます。そして、付ける前に掃除です。

なお、この記事に100円ショップのカバーは出てきません。
私は100円ショップの物は信用できないので、買っていないんです。
もともとそんなに高くない物なので、まったく選択肢にありませんでした。
これは私の判断です。100円ショップの品の良し悪しは、選択肢になかったぶん、私には言えません。

この記事を書いた人

あきき

現場歴30年 資格20以上

電気工事業の大型プロジェクトなどで数十人規模のチーム管理・工程管理を担当。1級電気工事施工管理技士・エネルギー管理士など資格20以上を保有し、現場で培った「本当に使えるノウハウ」だけを発信しています。

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カバーは2つの形。差込口用とプラグ用

「コンセント ほこり防止」で探すと、形のちがうカバーがたくさん出てきます。
付ける場所で分けると、2つです。

図1：空いた差込口にはキャップ、挿したままのプラグにはプラグカバー。付ける場所で、形が分かれます。

あおい

シリコンのカバーとキャップ、結局なにが違うの？

差込口キャップは、何も挿していない差込口に挿して、ふさぐ物です。
私が買ったFornaerの12個セットが、これにあたります。

ただ、販売ページで先に書かれているのは、子どものいたずらによる感電への対策です。
ホコリや湿気の話は、その次。

プラグカバーは、挿したプラグの根元とコンセントの間にはさむ、シリコンゴムのカバーです。
残りの3つ（OHM・ELPA・サンワサプライ）が、こちらです。
サンワサプライの製品ページには、プラグ本体と差し込み刃の根本の両方を覆う作りだと書かれています。

「トラッキング防止カバー」「プラグ安全カバー」という名前で売られているのも、このプラグカバーです。

では、何も挿していない差込口は放っておいていいのか。
何も差していなくても、差込口にほこりや水分などが付着すると、トラッキング現象のおそれがある。
そう書いているのが、NITE＝製品評価技術基盤機構の注意喚起の資料です。
トラッキング現象というのは、プラグの刃と刃の間についたほこりが湿気を帯びて電気の通り道になり、火花が出て燃える現象です（東京消防庁の説明）。
空いた差込口のホコリも、気にしておく所。キャップは、そこをふさぐための物です。

気づき：空いた差込口にはキャップ、挿したままのプラグにはプラグカバー。付ける場所で選ぶ物が変わる。

私が買った4種類と、付けた場所

電気屋は、実際に何を買ったのか。
私が買ったのは、次の4種類です。

買ったきっかけは、コンセントのホコリです。
短絡しないように、自分の家の分と実家の分をそろえました。

1種類ではなく4種類にしたのは、差し込みにいろいろなタイプがあると知っていたからです。
どのプラグにも臨機応変に合わせられるように、先にいろいろな種類を買っておきました。
付けるときに「はまらない」といったことにならないように、です。

付けた場所は、自宅では機器で隠れてしまうところだけです。
実家は、至る所に付けてきました。
とくにテレビの裏のように、ホコリがたまりそうなところ。
それと、ずっとプラグを挿しっぱなしのところです。

今も付けたままです。
手元に写真がないので、付けたところの写真は載せていません。

あなたの家で、まずどこに付けるかを考える目安は、この1問です。
そのコンセント、機器で隠れて、ふだんは見えない場所ですか。
私が自宅で付けたのも、そういうところでした。
付けるなら、プラグの形に合う物を選びます（次の章）。

気づき：差し込みの形はいろいろある。だから私は、合わせられるように種類のちがうカバーを先にそろえた。

プラグカバーはプラグの形で選ぶ

プラグカバーを買う前に、挿したままのプラグの形を見てください。
カバーごとに、合うプラグの形が決まっています。

図3：同じプラグカバーでも、合うプラグの形はメーカーの表示でちがいます。買う前に、自分のプラグの形と見比べます。

見るのは、プラグからコードが出る向きです。
まっすぐ出るのか、横に折れて出る形（L形）なのか。
首の向きが変えられるスイングプラグもあります。

ELPAのAN-202B(W)は、カタログで「L形・ムービープラグ両用タイプ」です。
同じELPAでも、ストレートプラグ用は別の型番になっています。
サンワサプライのTAP-PSC2Nは「2PプラグL型、スイングプラグ」用。
製品ページには、こんな注意も書かれています。

※異形のプラグをご使用になる場合は必ず一般汎用プラグに変換してからご使用ください。無理にはめ込むと、差し込み不良となり危険な場合があります。

サンワサプライ TAP-PSC2N 製品ページ

電気屋の私の見方では、ホコリがたまるのと一緒に、プラグが少しコンセントから抜けかけたようになっていることがある。
そうなると、トラッキングしやすい。

NITEの資料も、プラグとコンセントの間のすき間に触れています。
すき間がある状態で長く差したままだと、ショートやトラッキング現象のおそれがある、と。
カバーを付けたら、プラグが奥まで挿さっているかを見てください。
浅くしか挿さらないなら、その組み合わせは合っていません。

私が種類のちがうカバーを先に買っておいたのも、プラグの形に合わせるためでした。

4種類は、どれも同じくらいの数しか買っていません。だから、どれがいちばんとは言えません。
下に載せるのは、合うプラグの形とメーカーの注意書きを、メーカーのページで確かめられた物です。

＼L型・スイングプラグ用と、メーカーのページに書いてあるカバー／

サンワサプライ(Sanwa Supply) コンセント安全カバー TAP-PSC2N

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＼L形・ムービープラグ両用の、ELPAのプラグカバー／

エルパ(ELPA) 安全プラグカバー L型 ホワイト 4個入 AN-202B(W)

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気づき：プラグカバーは、プラグの形が合ってこそ。付けたあと、奥まで挿さっているかを見る。

カバーより先に掃除。実家でやったこと

カバーを付ければ、もう掃除しなくていいのか。
私は実家で、ホコリを払ってからカバーを付けました。

図4：実家では、掃除してからカバーを付けました。カバーだけで終わりにせず、用のなさそうなプラグを外すこともやっています。

実家では、机・テレビ・棚のところに、ホコリがかなりたまっていました。
基本的に掃除をして、外せるものは外しています。
機器の裏や机の下は、全部きれいにしてからカバーを付けました。

2階は、あまり行きません。
だから、使うコンセントを1か所にまとめて、管理しやすくしました。
用のなさそうなプラグは、外しています。
まとめるときは、挿す物の合計ワット数に気をつけてください。上限と数え方は、記事の最後にリンクを置いた「たこ足配線は何個まで？」に書いています。

使わない所は、ブレーカーを切りました。
ブレーカーを切ると、その回路につながった物は全部止まります。
これは電気屋の私が、自分の実家でやったことです。どの回路に何がつながるかを知らないなら、まねしないでください。

ゆうき

カバーを付けても、そのあと見に行ってるんだ。

実家に帰ったときには、ホコリのたまり具合を見ています。
今のところ、あまりたまっていません。
掃除・プラグを減らす・カバーを、まとめてやったあとの様子です。どれが効いたのかは、この記事では言いません。

東京消防庁の呼びかけも、掃除です。
特に隠れているところの差し込みプラグに注意して、定期的に掃除する、とあります。

気づき：カバーは、ホコリを払ってから付ける。付けたあとも、ときどきたまり具合を見に行く。

カバーで言えること、言えないこと

「コンセントカバーは火事防止に効果的？」は、検索でよく聞かれている質問です。
メーカーと公的機関の資料をもとに、言えることと言えないことを分けました。

いちばん大事なのは、表の2行目です。
サンワサプライの製品ページでは、特長の欄にこの1行が添えられています。

※トラッキング事故を完全に保証するものではありません。

サンワサプライ TAP-PSC2N 製品ページ

作った会社が、自分で書いている注意です。
だから私も、カバーさえあれば燃えない、とは書きません。
私がカバーを買ったのは、短絡しないようにするためです。

私は電気工事の現場で、ホコリで短絡を起こしたコンセントを見ています。
どこの現場だったかは、覚えていません。

りすけ先生

短絡すると、黒焦げになることがあります。火災になることもある。だから怖いんです。

カバーを付けたあとも、見てほしいのは2つ。
ホコリがたまっていないかと、プラグが浅くなっていないかです。
挿す数や合計のワット数の話は、記事の最後にリンクを置いた「たこ足配線は何個まで？」に書いています。

コンセントのほこり防止のよくある質問

Q

よくある
質問

疑問をスッキリ解決

りすけ先生

FAQ

▲ あききの最速ブログ

検索や知恵袋で聞かれている質問に、4つ答えます。

100均のコンセントカバーでも大丈夫ですか？

私は100円ショップのカバーを買っていないので、比べて言えることがありません。選ぶときに見てほしいのは、どの形のプラグ用かが書かれているかです。合わないプラグに無理にはめ込むと、差し込み不良となり危険な場合がある。これはサンワサプライの注意書きです。

使っていないコンセントにカバーを付ける必要はありますか？

NITEの資料には、何も差していなくても差込口にほこりなどが付けば、トラッキング現象のおそれがあると書かれています。シャッター付きの差込口の製品もあり、延長コードなどを替えるときに検討を、という呼びかけもあります。私は実家の使わない所で、ブレーカーを切りました。回路ごと止まるので、電気屋の私がやったこととして読んでください。

コンセントにずっと差し込んでいて大丈夫ですか？

東京消防庁は、外出時や就寝時などは、使わないプラグを抜いておくよう呼びかけています。挿したままのプラグは、定期的な掃除です。私は実家で、用のなさそうなプラグを外しました。

コンセントのほこりは、どうやって掃除しますか？

東京電力パワーグリッドのやり方は、プラグを抜いて、乾いた布や雑巾でチリやホコリを取り除く、です。差し込んだまま取り除くと感電など危険な場合がある、という注意つきです。差込口の穴の中の掃除のしかたは、確かめた資料がないので書きません。

今日からできること

カバーを買う前でも、できます。

まとめ：掃除してから、挿しっぱなしの所へ

ほこり防止カバーは、大きく分けて、空いた差込口に挿すキャップと、挿したプラグにはさむプラグカバーの2つです。
私は4種類を買っておき、実家の至る所に付けてきました。

カバーは掃除のあと。付けたあとも、ホコリとプラグの挿さり具合を見る。

• 空いた差込口にはキャップ、挿したままのプラグにはプラグカバー
• プラグカバーは、メーカーが書いている「合うプラグの形」で選び、付けたら奥まで挿さっているかを見る
• 私は実家で、掃除してからカバーを付けた
• カバーを付ければ火事にならない、とは私が確かめた資料には書かれていない

始めるのは、家具の裏で挿したままのプラグ1本からで足ります。
抜いて、拭いて、形を見る。カバーを選ぶのは、そのあとです。

ゆうき

まずはテレビの裏から1本、抜いて見てみようかな。

りすけ先生

拭いてから、形に合うカバーを選んでください。私も実家は、掃除してから付けました。

＼合うプラグの形が、メーカーのページに書いてあるカバー／

サンワサプライ(Sanwa Supply) コンセント安全カバー TAP-PSC2N

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記載した商品の形・入数・対応プラグ・材質と注意書きは、2026年10月20日にメーカーの製品ページ・カタログ、Amazonの商品説明で確認した内容です。仕様は変わることがあるので、買う前に販売ページとメーカーの表示を見てください。

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あおい

イヤホンで動画を見ていると、家族に話しかけられても気づくのが遅れるんだよね…。

ゆうき

骨伝導って気になるけど、「ダメな理由」もよく見るよね。電池とか、音漏れとか。

りすけ先生

電気工事30年の私は、家で家族がいるときにOpenMoveを使っています。耳がふさがらないので、私の家では家族の声も聞こえていますよ。

こんな状態ではありませんか。

• イヤホンで動画を見ていて、家族に呼ばれたことに気づくのが遅れる
• 耳に入れるイヤホンを長くつけていると、耳が痛くなる
• 骨伝導が気になるのに、「ダメな理由」の記事を見て決められない

私が骨伝導に変えたきっかけも、耳の痛みでした。
耳に入れるイヤホンで耳が痛くなり、骨伝導がいいのではと考えたんです。

この記事では、私が家で使っているShokz（ショックス）のOpenMoveの話を書きます。
家で何を聞いているか、使って分かった弱点2つ、説明書に書かれている注意、メガネとの相性、公式で確かめた仕様です。

読み終わるころには、OpenMoveが自分の家での使い方に合いそうか、考える材料がそろいます。

先に結論です。
私は家で家族がいるときに使っていて、大変重宝しています。
ただし、長く使うと耳にかかるところが痛くなります。電池は公式で最大6時間です。

なお、この記事で書くのは、私が使っているOpenMoveのことだけです。
ほかの機種との比較は書きません。
外では今は使っていないので、ランニングや自転車など屋外での使い心地も書きません。

この記事を書いた人

あきき

現場歴30年 資格20以上

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耳がふさがらず、私は家族の声も聞こえる

家族のいる部屋でイヤホンをつけるなら、気になるのは「話しかけられて気づけるか」です。
OpenMoveは、耳の穴に何も入れません。

図1：OpenMoveは耳の穴に何も入れず、耳の前に当てた部分から音を伝えます。耳がふさがらないので、私は家族の声も聞こえています。

あおい

耳をふさがないのに、音はどうやって聞こえるの？

Shokzの公式ページによると、耳の前に当てた部分が振動して、ほお骨を通して内耳に音を伝えます。
説明書にも、この部分を必ず耳の前に置くよう書かれています。
だから、耳の穴は空いたままです。

私が家で使っていて感じるのは、これです。

「私の家では、耳がふさがらないから家族の声は聞こえる。骨伝導で、音も聞こえる」

私の家では、耳の穴が空いているので、音を聞きながらでも家族の声が聞こえています。
家で家族がいるときに使っていて、大変重宝しています。

なお、耳をふさがないイヤホンは、骨伝導だけではありません。
Shokzの製品一覧でも、「骨伝導イヤホン」と「オープンイヤー型イヤホン」は別に並んでいます。
この記事で話すのは、骨伝導のOpenMoveだけです。

家で聞くのはYouTubeの簡単なもの

家で骨伝導を使うとき、私は聞くものも選んでいます。
聞いているのは、YouTubeの簡単なものです。

図2：私は外ではイヤホン、家では骨伝導を使うことが多いです。家で聞くのは、話しかけられても分からなくならない簡単なものです。

本の要約のような動画が多いです。
考えるようなものを聞いていると、話しかけられたときに分からなくなるからです。

私が聞くものを分けている線は、「考えながら聞くものかどうか」です。

骨伝導にしたきっかけは耳の痛み

骨伝導にしたきっかけは、耳に入れるイヤホンで耳が痛くなったことです。
それで、骨伝導がいいのではと考えました。
骨伝導は5年くらい前からOpenMoveを使っていて、今のは2台目です。

ゆうき

外でも同じのを使ってるんですか？

今は、外ではイヤホン、家では骨伝導を使うことが多いです。
OpenMoveは、今は外では使っていません。
理由は、次の弱点のところで書きます。

気づき：考えるようなものは、話しかけられると分からなくなる。家で聞くのは簡単なものにしている。

使って分かった弱点と説明書の注意

「骨伝導イヤホンがダメな理由」は、検索でよく聞かれている質問です。
私が使って感じた弱点は2つ。公式ページと説明書に書かれている注意も合わせて、表にしました。

私は長く使うと、耳にかかるところが痛くなる

1つめは、長く使ったときの痛みです。
骨伝導にしたきっかけは、イヤホンで耳が痛くなったことでした。
それでも、長く使うと、骨伝導でも耳にかかっているところが痛くなります。

骨伝導にすれば耳がまったく痛くならない、というわけではありませんでした。

私が今は外で使わないのは、音量を上げ続けてしまったから

2つめは、外で使うときです。
前に外で使ったときは、周りの音が聞こえるので、私はどんどん音量を上げないといけなくなりました。
だから今は、家の中だけで使っています。

公式ページには、OpenMoveは交通の騒音と音楽を同時に聞くことができる、と書かれています。
外で使わないのは、私の使い方の話です。

電池・充電・水・音量は説明書で確かめた

電池は、公式ページで最大6時間です。
iPhone 7と組み合わせ、音量を約80％にして続けて鳴らした試験の値です。
実際の使い方で変わる、とも書かれています。

家で使う私は、電池切れで困ったことが、ほんとに少ないけどありました。
今は、ほとんどありません。

充電中は、イヤホンの電源が自動で切れます。
つまり、充電しながら聞くことはできません。

防水・防塵はIP55で、公式ページには「小雨に耐えられます」とあります。
説明書には、耐水性はあるが完全防水ではないこと、水中に沈めないことが書かれています。

音量の注意も、説明書にあります。
「大きな音量をイヤホンで聴くと、聴力への影響や、音声の歪みが生じることがあります」。
耳の穴をふさがない骨伝導イヤホンの説明書にも、この注意は書かれています。

りすけ先生

私が困っているのは、長く使うと耳にかかるところが痛くなることです。電池切れは、今はほとんどありません。

気づき：骨伝導にしても、長く使うと耳にかかるところは痛くなった。使う時間の長さは気にしておく。

メガネをかけたままでも使える？

骨伝導イヤホンとメガネの組み合わせも、よく検索されています。
私は、メガネをかけたままOpenMoveを使っています。

あおい

メガネだと、どっちを先につけるか迷いそう。

つける順は、Shokzの公式ページのFAQに答えがあります。

骨伝導イヤホンを先に装着しても、メガネ・ヘルメットを先に装着しても問題ありません。しかし、骨伝導イヤホンを先に装着すると、より頭にフィットするかもしれません。

Shokz日本公式 OpenMove製品ページのFAQ

どちらが先でも問題ない、というのが公式の答えです。
イヤホンを先につけると、より頭にフィットするかもしれない、とも書かれています。

気づき：私はメガネのままで使っている。つける順は、公式はどちらが先でもよいとしている。

OpenMoveの仕様｜公式で確かめた表

OpenMoveの仕様を、Shokz日本公式の製品ページと日本語ユーザーガイドで確かめました。
買う前に見ておきたい項目だけを表にしています。

私が使っているのは、グレーです。
公式の色の名前は、スレートグレーです。

先に、買わなくていい人の話をします。
今のイヤホンで家族の声に気づけていて困っていないなら、買い足さなくていいと思います。

外で使う1台を探している人にも、私からは薦めません。
私が外では使っていないからです。
公式の最大6時間を超えて、続けて聞きたい人にも向きません。

＼耳をふさがずに聞ける、私が家で使っている骨伝導イヤホン／

Shokz（ショックス）OpenMove 骨伝導イヤホン

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気づき：買う前に、続けて聞く長さを、公式の最大6時間（実際の使い方で変わる）と比べておく。

OpenMoveと骨伝導イヤホンのよくある質問

Q

よくある
質問

疑問をスッキリ解決

りすけ先生

FAQ

▲ あききの最速ブログ

検索でよく聞かれている質問に、3つ答えます。

骨伝導イヤホンは音漏れしますか？

音がまったく外に出ない、とは公式にも書かれていません。Shokzの公式ページにあるのは「第7世代は第6世代に比べて…音漏れが50％少なく」という、メーカー自身の前の世代との比べ方です。私の家での音漏れについては、書けるだけの記録がありません。気になる人は、音量を下げたところから使い始めてください。

OpenMoveのペアリングはどうやりますか？

日本語ユーザーガイドの手順は3つです。①イヤホンの電源を切った状態にする。②LEDが赤と青に交互に点滅するまで、音量＋ボタンを長押しする。③スマホのBluetooth設定で「OpenMove by Shokz」を選ぶ。2つの機器につなぐマルチポイント接続のやり方も、同じユーザーガイドに載っています。

骨伝導イヤホンは一日何時間までつけてよいですか？

OpenMoveの日本語ユーザーガイドに、何時間までという決まりは見つかりませんでした。私は長く使うと、耳にかかっているところが痛くなります。ユーザーガイドには、肌に赤み・腫れ・かゆみを感じたら、すぐに使うのをやめて医師に相談するよう書かれています。

今日からできること

買う前でも、今のイヤホンで試せることがあります。

まとめ｜私は家では骨伝導、外ではイヤホン

家族がいる家でイヤホンを使うなら、私には耳がふさがらない骨伝導が合っていました。
OpenMoveは、耳の穴に何も入れません。

私の家では、耳がふさがらないから家族の声も聞こえる。
そのうえで、骨伝導で音も聞こえます。

• 家で聞くのは、YouTubeの簡単なもの（本の要約が多い）
• 私の感じた弱点は、長く使うと耳にかかるところが痛くなること。屋外も、外の音が聞こえるのであまりよくないと感じている
• 電池は公式で最大6時間。充電中は使えず、完全防水でもない
• メガネをかけたままでも、私は使っている

つけ方は、バンドを首の後ろに回して耳にかけるだけです（ユーザーガイド）。
私はメガネをかけたまま、家族がいる部屋でそのまま使っています。

ゆうき

家族の声が聞こえるなら、家ではこっちのほうが気楽かも。

りすけ先生

はい。ただ、私の場合は長くつけると耳にかかるところが痛くなります。電池や水の注意とあわせて、耳の痛みも覚えておいてください。

＼私は家で、家族の声も聞きながら使っています／

Shokz（ショックス）OpenMove 骨伝導イヤホン

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記載の仕様・注意書きは、2026年10月18日にShokz日本公式の製品ページと、OpenMoveの日本語ユーザーガイドで確認した内容です。デザインや仕様は予告なく変わることがあると、ユーザーガイドに書かれています。最新の情報は公式サイトでご確認ください。

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あおい

AirPods Maxが急にiPhoneにつながらなくなって…。リセットしても直らないんです。

ゆうき

保証が切れてたら、修理っていくらかかるんだろう。直すか売るか、決められなくて。

りすけ先生

電気工事30年の私のAirPods Maxも、公式の手順を試して直りませんでした。だから試す順番と、直らなかったあとのお金の話をします。

こんな状態ではありませんか。

• 昨日まで使えていたのに、iPhoneのBluetoothの一覧にAirPods Maxが出てこない
• リセットしたのに、ランプがオレンジのまま白に変わらない
• 保証が切れていたら、修理にいくらかかるのか見当がつかない

Appleの手順を、試す順に4つにまとめました。
全部やってだめなら、そこから先は「直し方」ではなく「お金でどう決めるか」の話になります。

この記事では、Apple公式の手順を試す順に並べます。
そのうえで、私のAirPods Maxが直らなかった話を書きます。
メルカリにジャンクで出し、¥25,000で売れるまでの数字も出します。

読み終わるころには、自分で試せることを全部やったか確かめられます。
修理か売却かを決める材料もそろいます。

先に結論です。
4つ試してランプが白に変わらなければ、本体の故障を疑ってください。
私は直さずに売り、買ってから売るまでの負担は1日あたり約109円でした。

なお、分解や部品の交換はこの記事では扱いません。
私が試していないからです。

この記事を書いた人

あきき

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AirPods Maxが接続できないときの4手順

接続できないときに試すのは、Appleのサポートページの手順を4つにまとめたものです。
順番を変えずに、上から試してください。

試す前に、自分の機種だけ見ておいてください。
AirPods Maxは、Appleのページで3つの機種に分かれています。
型番は、左のイヤーカップのクッションの裏に書いてあります。

リセットのやり方は、Appleのページでは機種ごとに分かれていません。
機種を分けずに、1つのやり方だけが載っています。
私のは型番A3184、AirPods Max 1（USB-C）でした。

図2：Apple公式の手順を、試す順に並べました。3のリセットで、ランプが白に変わるかどうかが分かれ目です。

1. まず50%以上まで充電する

Appleは、再起動やリセットの前に50%以上まで充電するよう案内しています。
充電されない場合は、リセットへ進むよう書かれています。

バッテリー切れで反応しないだけなら、ここで戻ります。
まずは充電ケーブルを挿して、しばらく待ってください。

2. 再起動は、オレンジに点滅したら離す

使うボタンは、どちらも同じ2つです。
音を切り替える「リスニングモードボタン」と、音量を回すつまみ「Digital Crown」です。

再起動は、ランプがオレンジに点滅し始めたら指を離します。
これで直らなければ、リセットに進みます。

3. リセットは、15秒押して白を待つ

リセットは、同じ2つを15秒間押し続けます。
ランプがオレンジに点滅してから、白に変われば成功です。
工場出荷時の設定に戻ります。

リセットしてもランプがオレンジのまま白に変わらないのは、本体の故障を疑う合図です。

4. iPhone・Mac・Androidにつなぎ直す

リセットが終わったら、つなぎ直します。
機器ごとのやり方は次のとおりです。

iPhoneで設定の画面が出てこないときは、手動でペアリングする方法もAppleのページに載っています。

私もiPhoneとMacBookの両方で、つなぎ直しを試しました。
Bluetoothの登録の解除も、本体の初期化もしました。
それでも、どちらにもつながりませんでした。

有線でつなぐ（USB-Cモデル／Lightningモデル）

これは直し方ではありません。AirPods Maxはケーブルでも使える機種なので、機種ごとに必要なケーブルだけ載せておきます。
ケーブルでつなぐときは、機種でケーブルが変わります。
上の図1で機種を確かめてから選んでください。

ここは正直に書きます。
私はずっと無線で使っていて、ケーブルでつないだことはありません。
壊れたあとも、有線なら音が出るのかは試していません。

無線でつながらない本体が、有線なら鳴るのか。
私には分かりません。
Appleの「AirPods Maxを接続して使う」のページにも、そこまでは書かれていませんでした。

ランプが白に変わらないなら本体を疑う

私のAirPods Maxは、再起動・リセット・つなぎ直しを試しても直りませんでした。充電もしていましたが、つながらないので残量は確かめられませんでした。
何が起きていたかを、そのまま書きます。

あおい

リセットすれば、たいてい直るものだと思ってました…。

ランプは光るので、電源は入っています。
電源が入っているのに、どの機器にもつながらない。
この状態でした。

Appleサポートのチャットでも相談しました。
返ってきた答えは「ハードウェアの問題の可能性がある」でした。

思い返すと、壊れる前から接続が不安定でした。
そのあたりから調子が悪かったのかな、と私は思っています。
ただ、これは私の推測です。
故障の原因かどうかは分かりません。

自分でできる手順を全部やっても白に変わらないなら、そこで手を止めてください。

気づき：リセットでランプが白に変わらないのは、本体の故障を疑う合図です。

保証が切れていたら故障の修理代は検査しないと出ない

本体の故障なら、次に考えるのは修理です。
ただ、保証が切れていると、いくらかかるかは調べても出てきません。

Appleのページには、最終的な料金は診断と検査のあとで決まる、と書かれています。
修理の対象外と判断されたら、交換品の代金を全額払う場合があるとも書かれています。

つまり、接続できない故障に保証が使えないと、見積もりが出るまで総額が読めません。

私のAirPods Maxは、2025年8月3日に注文しました。
注文日から1年で数えると、保証は2026年8月3日に切れています。
壊れたのは、保証が切れたあとです。Appleサポートに相談したのは2026年9月27日でした。
AppleCare+にも入っていませんでした。

保証が切れたあとの故障は、検査を受けるまで修理代が分かりません。

売る前に、Appleサポートには修理代も聞きました。
返ってきた金額は、5万円弱だったと記憶しています。うろ覚えです。
Appleの見積もりページに載っている数字ではなく、検査のあとの見積もりでもありません。

ゆうき

でも、保証が切れる前ならAppleで直してもらえたんじゃ？

並行輸入品は日本で保証を受けられないことがある

私の場合、保証の期限とは別の話もありました。
買ったAirPods Maxの型番は、末尾が「ZA/A」でした。
日本向けの正規品は、末尾が「J/A」です。

つまり、日本向けではない並行輸入品でした。
買ったのも、Apple正規店ではない通販ショップです。

AirPodsの保証は、Appleの「Apple製品1年限定保証（アクセサリ）」です。
期間は、最初の販売店で買った日から1年間。
そのうえで、保証サービスを最初にその機器を販売した国に制限することがある、と書かれています。

並行輸入品は、保証の期間内でも、日本では受けられない場合があるということです。
「必ず受けられない」とは書かれていません。
受けられるかは、Appleに確かめるしかありません。

壊れたあと、私の口から出たのはこの言葉でした。

「日本版じゃないから安かったんですね」

りすけ先生

並行輸入品は、安いぶん日本で保証を受けられないことがあります。そこまで含めて値段を見てください。

気づき：修理を考える前に、保証の残りと、どの国向けの型番かの2つを確かめる。

直さずジャンクで売った｜手取りと1日あたり

私は修理に出さず、メルカリにジャンク品として出しました。
結果は¥25,000です。
手数料と送料を引いた手取りと、1日あたりの負担を計算しました。

図6：買ってから売るまでの427日で割ると、1日あたり約109円でした。送料は発送前のため公式料金で計算し、売上金の振込手数料は入れていません。

出す前に、売り切れの値段を見た

出す前の2026年9月28日に、メルカリの売り切れ一覧を見ました。
同じUSB-Cモデルのジャンクで、売れた値段は次のとおりです。

私と同じ「ペアリング不可」は¥23,500でした。
私は¥27,800から出すことにしました。

出品から数時間で、¥25,000で売れた

2026年10月4日の朝、¥27,800で出しました。
その後、「25,000円まで下げられないか」というコメントが付きました。

値下げは1回だけです。
¥27,800から¥25,000にしました。

買ったのは、コメントをくれた人とは別の人でした。
購入のメッセージは「ジャンクであること承知しております」。
出してから数時間で売れました。

あおい

つながらないのに、そんなに早く売れるんですね。

発送は、らくらくメルカリ便の80サイズです。
売れた値段から、販売手数料の10％と送料が引かれます。
損得は、手取りで見てください。

出品で正直に書いたこと

ジャンクで出すときに気をつけたのは、悪いところを隠さないことです。
出品の1枚目は、この画像にしました。

外観はきれいで、付属品もそろっていました。
私が毎日使っていた1台です。

もうMaxは買わない。今使っているのはPro 3

次にAirPods Maxを買うか。
私の答えは「もう買わない」です。

9月28日の時点で、こう話していました。
「次に買うかと言うと、ちょっと買わないかな」
理由は、上に書いた接続の不安定さです。

今、移動のときに使っているのはAirPods Pro 3です。
仕様はAppleの公式ページで確かめました。

先に、買わなくていい人の話をします。
今のイヤホンやヘッドホンで困っていないなら、買い足す必要はありません。

買うなら、型番の末尾も見てください。
日本向けは「J/A」です。
私のように並行輸入品を選ぶと、保証で困る場合があります。
Amazonの検索結果には販売元のちがう出品も並ぶので、型番の末尾と販売元を見てから選んでください。

気づき：次に買うときは、値段より先に型番の末尾（J/A）を見る。

AirPods Maxが繋がらないときの質問

Q

よくある
質問

疑問をスッキリ解決

りすけ先生

FAQ

▲ あききの最速ブログ

検索でよく聞かれている質問に、4つ答えます。

AirPods Maxが繋がらないときはどうすればいいですか？

50%以上まで充電してから、再起動、リセット、つなぎ直しの順で試してください。中古や譲ってもらった物は、前の持ち主のApple Accountから削除してもらう必要があります。AirPods Maxは1つのApple Accountに関連付けられるためです（Apple公式）。

AirPods Maxは何年使えますか？

決まった年数は公表されていません。私のAirPods Maxは、注文から1年あまり、保証が切れたあとにどの機器にもつながらなくなりました。バッテリーの持ちだけが問題なら、修理という手があります。Appleの保証対象外のバッテリー修理は11,800円です（2026年10月4日の見積もり）。

壊れたAirPods Maxでも売れますか？

私の場合、ペアリングできないUSB-Cモデルが¥25,000で売れました（メルカリ・2026年10月4日）。9月28日に見た売り切れ価格は、¥13,000〜¥29,800でした（USB-Cモデルのジャンク）。値段には幅があります。

AirPods Maxは有線でつなげますか？

つなげます。USB-Cモデルなら、USB-C – 3.5mmオーディオケーブルで3.5mm端子の機器につなげます。USB-C – USB-Cケーブルなら、MacやUSB-Cの機器につなげます。ロスレスオーディオも聴けます（最新のソフトウェアとファームウェアが必要・Apple公式）。Lightningモデルは、Lightning – 3.5mmオーディオケーブルを使います。

今日からできること

読み終わったら、まずこの3つを確かめてください。

まとめ：試すのは4つ、だめならお金で決める

AirPods Maxが接続できないとき、まず自分で試したいのは4つです。
充電、再起動、リセット、つなぎ直し。
リセットは15秒の長押しで済みます。

リセットでランプが白に変わらなければ、本体の故障を疑う。
そこから先は、修理の見積もりを取るか、ジャンクで売るかをお金で決めます。

私は直さずに売りました。
手取りは¥21,650。
買ってから売るまでの負担は、1日あたり約109円でした。

ゆうき

まず4つ試して、だめなら手取りで比べればいいんですね。

りすけ先生

はい。保証の残りと型番の末尾も、先に見ておくと迷いません。

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記載の手順・修理の見積額・仕様・価格は、2026年10月4日にAppleとメルカリの公式ページで確認した内容です。修理の最終的な料金は、Appleの診断・検査のあとで決まります。メルカリの送料は発送前のため、らくらくメルカリ便の公式料金で計算しています。メルカリの売り切れ価格は2026年9月28日に見た時点のものです。

☑️当サイトは、Amazonアソシエイト、楽天アフィリエイト、バリューコマースのプログラム参加者として、適格販売により紹介料を得ています。

あおい

明日から旅行なのに、カバンの前で手が止まってます。男の持ち物って、結局なにを入れればいいんでしょう。

ゆうき

持ち物リストを検索しても、女性向けか子連れ向けばっかりで。自分に要る物がどれなのか分からないんです。

りすけ先生

電気工事30年のあききが断言します。先に入れるのは、忘れたら旅先で手に入れるのが面倒な物。順番はそこからです。

荷造りの前に、こんなことになっていませんか。

• 毎回「何を入れるんだっけ」と、ゼロから考え直している
• リストを上から全部そろえたら、カバンがパンパンになった
• 旅先に着いてから「あれ、忘れた」と気づいて、家族にあきれられた

完成した持ち物リストをそろえても、この悩みは消えません。行き先と泊数で、要る物が変わるからです。

この記事では、電気工事30年の私が毎回カバンに入れる物と、2026年9月の沖縄旅行で実際に困ったことを書きます。泊まったホテルに、充電用のUSBの差込口がなかった話です。

読み終わるころには、何を入れて何を置いていくかを自分で決められます。モバイルバッテリーを飛行機に持ち込むルールも、2026年9月時点の公式情報でまとめました。

結論から言うと、男の持ち物は「忘れたら、旅先で手に入れるのが面倒な物」から決めます。

先に、この記事で扱わないことも書いておきます。子どもの着替えなど家族の荷物、海外旅行の書類や通貨、1週間を超える長旅、登山の装備は出てきません。子どもの話は、充電の台数のところにだけ出てきます。

この記事を書いた人

あきき

現場歴30年 資格20以上

電気工事業の大型プロジェクトなどで数十人規模のチーム管理・工程管理を担当。1級電気工事施工管理技士・エネルギー管理士など資格20以上を保有し、現場で培った「本当に使えるノウハウ」だけを発信しています。

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旅行の持ち物、男が外せないのはこの7つ

最初に答えを置きます。私が毎回入れている物と、沖縄で「持ってきてよかった」「なくて困った」と感じた物を、7つにまとめました。

7つのうち4つは「代わりがきかない物」です。ここを忘れると、旅先で探し回ることになります。

残りの3つは、私が実際に旅先で「あってよかった」「なくて困った」と感じた物です。とくに充電まわりは、沖縄で一度困りました。荷物の中でいちばん電気屋らしい失敗だったので、あとでくわしく書きます。

歯ブラシやタオル、下着の枚数は、この図に入れていません。たいていの持ち物リストに載っていますし、泊数で決まるだけだからです。

持っていかない物から決める

カバンが重くなるのは、足りない物のせいではありません。「念のため」で入れた物のせいです。

私の場合、旅行に持っていかない物はけっこうあります。というより、ほとんど持ちません。今は、ひげ剃りも持っていきません。

心がけているのは、必要最低限。これだけです。

ゆうき

でも、減らしすぎて向こうで困ったら、結局そこで買うことになりません？

そこで線を引きます。迷った物には、次の1問だけ当ててください。

「これを忘れたら、旅先で手に入れるのが面倒か」。面倒でなければ置いていく。面倒なら、何より先に入れる。

逆に、減らす側に入れてはいけない物もあります。私が沖縄で困ったのは、まさにそれでした。充電まわりです。

減らすのは「なくても旅先で済ませられる物」だけ。代わりがきかない物と充電まわりは、減らす対象から外しておきます。

私が毎回必ず入れている物

ここからは、私のカバンの中身をそのまま書きます。出発の直前に「これだけは」と入れた物です。

充電まわり（とくにApple Watchの充電器）

充電関係の物は、毎回忘れずに入れます。その中でも、いちばん気をつけているのがApple Watchの充電器です。

理由は単純で、忘れると、手に入れるのが面倒だから。旅先で代わりを探しに行く手間を考えると、ここは真っ先に入れておきたい物です。

私が使っているApple Watchの充電ケーブルは、1本にまとまったマルチケーブルです。1本のケーブルから、Apple Watch用とスマホ用の端子が分かれているタイプです。

Apple Watchの充電器を真っ先に入れる理由は、もう一つあります。私のApple Watchは、旅先で充電切れになりやすいんです。とくに2日目に入ると大変です。しかも、私のまわりには充電器を持っている人がいないので、借りられません。

旅行に持っていく充電まわりは、会社に行くときと同じセットです。コンセントに挿す充電器と、USB-Cのケーブル、それにこのApple Watchも充電できるケーブル。だいたい、これで一式です。

コンセントに挿す充電器は、Anker Nano II 65Wを使っています。挿し口はUSB-Cが1つなので、家族の分は後半の「数えるのは、一晩に充電する台数」のやり方で数え、今回は妻の充電器と合わせて回しました。

Anker Nano II 65W USB-C PD充電器（折りたたみ式プラグ）

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コンタクトレンズの用品とメガネ2本

私はコンタクトレンズなので、そのメンテナンスの用品は絶対に必要です。

それに加えて、メガネが2本になりました。近視用と遠視用です。近視用も遠視用も、両方とも必要になってきました。困ったものです。

同じ年代の方なら、この話は他人事ではないはずです。度の合うメガネは、旅先の店ですぐに代わりを用意できる物ではありません。2本あるなら、2本とも「代わりがきかない物」の列に入ります。

毎日飲んでいる薬

毎日飲んでいる薬があるので、これも必ず入れます。

薬は、旅先で同じ物をすぐに用意しにくい物の代表です。忘れたときに困る度合いは、7つの中でもいちばん大きいかもしれません。

パソコン（毎日の勉強用）

毎日勉強しているので、パソコンは旅行にも持っていきます。

これは「代わりがきかない物」ではなく、私の習慣の話です。旅行のあいだ勉強しない人なら、置いていっていい物です。ここは人によって変わる部分です。自分の毎日の習慣に要る物だけ、足してください。

移動中に着る服と、現地で着る服は違う

服の失敗は、行きの飛行機と着いた先で起きます。私の沖縄旅行がちょうどそうでした。

出発のころの東京は、雨続きで涼しい日が多かったんです。行きの飛行機には、ジーパンで乗りました。

機内は空調がけっこう効いていて、ジーパンでちょうどよかった。ところが沖縄に着いたら、暑い。久しぶりに、暑さというものを感じました。

すぐに半ズボンに履き替えました。半ズボンは2本持ってきていたので、2本あってよかった、というのが正直な感想です。

ここから分かるのは、服を「移動用」と「現地用」に分けて考えることです。

• 移動用は、出発地の気温と乗り物の空調に合わせる
• 現地用は、行き先の気温に合わせる

服の枚数は泊数で決まります。服の種類は、行き先の気温で決まります。9月の沖縄のように出発地との気温差が大きい旅ほど、この分け方が効きます。

旅先の充電は「台数」で決まる

この記事でいちばん伝えたいのが、ここです。電気工事30年の私が、旅先で充電に困りました。

古いホテルに、充電用のUSBの差込口がなかった

沖縄で泊まったホテルは、あまり新しい建物ではありませんでした。部屋に、充電用のUSBの差込口がなかったんです。壁のコンセントはあっても、スマホのケーブルを直接挿せる口がありません。

だから、プラグ付きの物が必要でした。プラグ付きとは、壁のコンセントに直接挿せる充電器のことです。

ケーブルだけ持っていっても、挿す先がなければ充電はできません。充電器は「ケーブル」と「コンセントに挿す部分」がそろって、はじめて使えます。家では当たり前にそろっているので、旅先で片方が欠けていても気づきにくいんです。

妻の分と合わせて、なんとか回した

結局どうしたか。妻が持ってきた充電器と、私の分を合わせて回しました。それで、なんとかなりました。

足りなくなった原因は、子どもの機器です。iPad、ヘッドフォン、Switch。子どもが使う機器だけで、充電が必要な物が3つあります。

私の分も数えてみます。スマホ、Apple Watch、パソコンで3つ。妻の分を入れなくても、旅先で充電が要る機器が6つある計算です。

充電器を何個持っていっても、挿す先の数が足りなければ充電は回りません。家族旅行では、とくにここで詰まります。

数えるのは、一晩に充電する台数

電気の仕事では、配線を決める前に、つなぐ機器を数えます。旅先の充電も同じ考え方で決められます。

1. 一晩に充電する機器を、家族の分まで全部書き出す
2. その数と、持っていく充電器の「挿し口」の数を比べる
3. 足りない分は、挿し口が複数ある、プラグ付きの充電器で埋める

数えるのは充電器の数ではなく、一晩に充電する台数です。ケーブルの本数も、この台数から逆算します。

挿し口が複数ある充電器は、製品によって、同時に挿したときの出力が分け合う形になります。1台だけ挿したときの数字で判断せず、仕様表の「同時に使ったとき」の欄も見てください。

りすけ先生

台数を書き出して、挿し口の数と比べる。旅先の充電は、この足し算と引き算で決まります。

先に、買わなくていい人の話をします。

家族の充電器を合わせて、一晩に充電する台数ぶんの挿し口がそろい、出力も機器に合っているなら、買い足す物はありません。私も今回は、妻の分と合わせてなんとかなりました。

書き出してみて、順番に挿し替えても一晩で回りきらない人だけ、プラグ付きで挿し口の多い充電器を1つ足してください。

モバイルバッテリーは預け入れできない

充電の話の続きです。飛行機で行くなら、モバイルバッテリーの扱いだけは知っておいてください。2026年4月24日から、ルールが変わっています。

あおい

スーツケースに入れて預けちゃったほうが、手荷物が軽くて楽じゃないですか？

モバイルバッテリーは、スーツケースに入れて預けることができません。必ず手荷物にして、機内に持ち込みます。国土交通省のルールで、JALもANAも同じです。

2026年9月時点のルール

国土交通省・JAL・ANAの公式ページで確かめた内容を、1枚の表にしました（2026年9月26日確認）。

出典はこちらです。搭乗前に、乗る航空会社のページも一度開いてください。

• 国土交通省 報道発表「モバイルバッテリーの機内持込みの新たなルールについて」
• 国土交通省「モバイルバッテリーの持込みについて」（PDF）
• JAL 国内線「制限のあるお手荷物」
• ANA「モバイルバッテリーの取り扱い変更について」

国土交通省の資料には、罰則のことも書いてあります。預け入れ、160Wh超え、ショート防止をしない、3個以上の持ち込み、機内でバッテリーへ充電。この5つに違反すると、航空法により罰則が科される可能性があります。

「スマホを機内で充電したい」と思ったら、モバイルバッテリーではなく座席の電源を使います。国土交通省の資料も、電子機器の充電は機内備え付けの電源で、と案内しています。ANAの座席電源は110V・60Hzで、最大60Wまでの機器に使えます。電源が付いていない座席もあると、ANAは書いています。JALの座席電源の仕様は、この記事では確かめていません。

Whの求め方と、ラベルの見方

「160Wh以下」と言われても、バッテリーに書いてあるのはmAhのことが多いはずです。国土交通省の資料にある式で換算できます。

Wh ＝ 定格容量（mAh）× 定格電圧（V）÷ 1,000

国土交通省の資料の例では、27,000mAh・3.7Vで99.9Whです。同じ3.7Vで計算すると、10,000mAhなら37Wh、20,000mAhなら74Whになります。どちらも160Whには遠く届きません。

ただし、大きい容量の物ほど、計算に頼らず本体に書かれたWhの表示を見てください。

電気工事の仕事は、機器の銘板を読むところから始まります。銘板とは、その機器の定格を書いた名札のことです。モバイルバッテリーの裏のラベルも、これと同じです。

Whが確認できない物は、JALもANAも持ち込めないとしています。古いバッテリーは、ラベルがこすれて読めなくなっていないか、出発前に1回裏返して見てください。

もう1つ、先の話です。JALは、IATA（国際航空運送協会）の規定変更で「2027年1月以降は100Whに制限される可能性があります」と案内しています。まだ決まった話ではありません。これから買うなら、100Wh以下の物を選んでおくと、ルールが変わったときにも困りにくくなります。

充電器とパソコンは預けていいのか

電池が入っていない充電器（ACアダプタ）は、国土交通省やJAL・ANAの制限品の一覧に載っていません。

スマホやノートパソコンのように、電池が本体に入っている機器は扱いが違います。160Wh以下なら、持ち込みも預け入れもできます。預けるときは電源を完全に切ります。ANAはスリープ状態では不可と書いています。ケースや衣類で包んで守ることも求められています。

ワイヤレスイヤホンは、公式の資料どうしで読み方が分かれるところがありました。迷うなら、機内に持ち込むのが安全です。

りすけ先生

迷ったら、本体のラベルでWhを見る。Whが確かめられない物は持っていかない。電気屋の答えは、これです。

固定リストは作らず、頭の中からメモへ

「持ち物リストを作りましょう」と、よく言われます。私は、使い回す固定のリストは作っていません。

ゆうき

リストがないと、それこそ忘れ物が増えそうですけど…。

メモは毎回書きます。使い回さないだけです。

行く場所と泊数によって、準備する物は変わります。だから私は、準備する物を頭の中からメモに移しています。沖縄なら半ズボンが入りますし、涼しい所なら入りません。前の旅のリストをそのまま使うと、この差が抜け落ちます。

準備そのものは、行く少し前に一気にやるのが最近のやり方です。メモに移してあるので、いつでもメモを見て対応できます。

頭の中に置いたままだと、出発の前夜に全部を思い出す作業になります。メモに移しておけば、前夜の作業は「メモを見てカバンに入れる」だけ。思い出す作業と、入れる作業を分けるのがコツです。

メモを書くときは、この記事の順番で3つに分けると抜けにくくなります。

1つ目は毎回ほぼ同じ中身になります。2つ目と3つ目は、行き先と一緒に行く人で毎回変わります。変わる部分だけを毎回考えればいいので、ゼロから考え直す必要はなくなります。

泊数別のめやす（日帰り〜2泊3日）

泊数で変わるのは、ほとんど服と充電まわりだけです。表にすると、この程度に収まります。

表を見ると分かるとおり、泊数が増えても、代わりがきかない物と充電まわりの中身はほとんど変わりません。増えるのは、下着と服の枚数です。

私の沖縄旅行でいえば、行きはジーパン、現地用に半ズボンを2本。服はこの分け方で足りました。泊数で悩むより、行き先の気温で悩むほうが、服の失敗は減ります。

旅行の持ち物（男）のよくある質問

Q

よくある
質問

疑問をスッキリ解決

りすけ先生

FAQ

▲ あききの最速ブログ

旅行で忘れがちな持ち物は？

私が一番気をつけているのは、Apple Watchの充電器です。忘れると、手に入れるのが面倒だからです。同じ理由で、薬・コンタクトレンズの用品・メガネも「忘れたら面倒な物」に入ります。こうした物は、メモの一番上に書いておくと抜けにくくなります。もう1つ忘れやすいのが、コンセントに挿す部分（ACアダプタ）です。ケーブルだけ入れて挿す部分を家に置いてくると、部屋に充電用のUSBの差込口がないホテルでは充電できません。私が沖縄で泊まったのが、まさにそういう部屋でした。

男で一泊する旅行の持ち物は？

1泊でも、代わりがきかない物（薬・コンタクトレンズの用品・メガネ・Apple Watchなどの充電器）は全部入れます。1泊だから減らせるのは、下着と服の枚数くらいです。ホテルに泊まるなら、プラグ付きの充電器も1つ入れてください。私が沖縄で困ったのは、部屋に充電用のUSBの差込口がなかったことでした。1泊でも、充電できない夜は1回あれば十分に困ります。

男3泊4日の旅行の持ち物は？

2泊3日から増えるのは、下着・靴下が1組と、毎日飲んでいる薬の1日分です。充電器や挿し口の数は、泊数では増えません。増えるのは、一緒に行く人の数です。3泊以上になると、ホテルで洗濯できるかどうかで服の枚数が変わります。洗濯するつもりなら、泊まる所に洗濯機があるかを予約ページで先に確かめておくと、服を減らせます。

海外旅行に持っていけばよかった持ち物は？

この記事は国内の旅が中心なので、電池の話だけ答えます。モバイルバッテリーのルールは、JALもANAも国内線と国際線で同じ内容です。預け入れ不可・160Wh以下・2個まで・機内で充電しない、の4点です。ただし国土交通省は、国際線では外国の当局の規則で制限される場合があると案内しています。外国の航空会社に乗るときは、その会社の指示に従うようにとも書いています。乗る航空会社のページは、出発前に必ず開いてください。国際線では、機内に持ち込む液体にも容器1つにつき100ミリリットル以下の制限があります（JAL国際線の案内）。

旅行の持ち物を少なくするにはどうしたらいいですか？

「忘れたら旅先で手に入れるのが面倒か」を1つずつ当てて、面倒でない物から置いていきます。私は今、ひげ剃りも持っていきません。減らしにくいのは充電まわりですが、ここも家族で挿し口を共有すると、1人1つずつ持つより数を減らせます。私の家族も、今回は妻の充電器と合わせて回しました。

今日からできること

まとめ：先に入れるのは、忘れたら面倒な物

男の旅行の持ち物は、リストの長さで決まりません。入れる順番で決まります。

忘れたら旅先で手に入れるのが面倒な物を先に。充電は台数で数える。この2つを先に決めておけば、あとは服を足すだけです。

この記事で書いたことを、5行にまとめます。

• 外せないのは、薬・コンタクトレンズの用品・メガネ・Apple Watchの充電器などの代わりがきかない物
• 迷った物は「忘れたら旅先で面倒か」で分け、面倒でなければ置いていく
• 服は移動用と現地用に分け、種類は行き先の気温で決める
• 充電は一晩に充電する台数を数え、プラグ付きの充電器で挿し口をそろえる
• モバイルバッテリーは預けず機内へ。160Wh以下・2個まで・機内で充電しない

あおい

リストを探すより、自分で2行書くほうが早かったんですね。子どもの充電の台数、数えてみます。

りすけ先生

家族旅行なら、そこがいちばん足りなくなります。私もそこで困りましたから。

先に入れるのは、忘れたら面倒な物。それだけ。

1週間を超える滞在や単身赴任で、家電ごと考えたい方はこちらも読んでみてください。

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☑️当サイトは、Amazonアソシエイト、楽天アフィリエイト、バリューコマースのプログラム参加者として、適格販売により紹介料を得ています。

あおい

手袋したままだとスマホが反応しない…。今の手袋をスマホ対応にできないのかな？

ゆうき

調べると、指先に糸を縫うとかシールを貼るとか、改造のやり方がたくさん出てくるよね。今の手袋、まだ使えるから捨てたくないし

りすけ先生

電気工事30年の現場から断言します。捨てたくない気持ちはわかる。でも改造の前に、その手袋が何から手を守っているかを見るのが先だよ

現場で、こんなことはありませんか。

• 手袋のままだとスマホが反応せず、そのたびに外している
• 今の手袋をスマホ対応にする方法を探している
• 外したすきにスマホを落としそうで、ひやっとする

今の手袋を捨てたくない。
その気持ちはわかります。まだ使える手袋です。
でも、絶縁用の手袋と、性能表示を頼りにしている作業用の手袋は話が別です。
メーカーが認めていない改造は、しないほうがいい。

代わりに、今日できることがあります。
手袋のタグを見て、自分の手袋がどれにあたるかを見分けることです。

この記事では、電気工事の現場で30年働いてきた私が、スマホを触っていい手袋と、スマホを出さない作業の線引きを書きます。
改造の手順は書きません。
その代わりに、手を加える前の見分け方と、メーカーに聞くときに確かめることを置いておきます。

この記事を書いた人

あきき

現場歴30年 資格20以上

電気工事業の大型プロジェクトなどで数十人規模のチーム管理・工程管理を担当。1級電気工事施工管理技士・エネルギー管理士など資格20以上を保有し、現場で培った「本当に使えるノウハウ」だけを発信しています。

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結論｜スマホを触る手袋と、出さない作業がある

先に答えを置きます。手袋とスマホの付き合い方は、作業で3つに分かれます。

自分の行が決まったら、その章から読んでもかまいません。
この記事の主役は1行目です。

1行目の人へ、まず手袋の話です。
私の手袋は3種類あって、スマホが反応するのは耐切創手袋（ミドリ安全のカットガード）だけ。
PU手袋と冬用PU手袋では反応しません。

2行目は、作業の話です。
電気を通さない手袋（絶縁用の手袋）をはめるような作業では、私はそもそもスマホを使いません。
本当に特殊な作業で、緊迫している場面。危険作業です。

その作業のあいだは、手袋がスマホに反応するかどうかを考える場面がありません。
だから、手袋を改造するかどうかより前に、どの作業でスマホを出すのかを決めておく。
順番はこれだけです。

現場で私が使っている手袋は3種類

私の手袋は多くありません。3種類だけです。

耐切創手袋は、ミドリ安全の「カットガード210MQ」です。私はMを使っています。
商品名に「タッチパネル対応」と入っています。
はめたまま画面を触れるのは、この1枚だけでした。

あおい

冬用の手袋でも反応しないんだ…

PU手袋と冬用PU手袋は、はめたままだとスマホが反応しません。
触るには、手袋を外すしかない。

なぜ反応しないのか。
タッチパネルメーカーのNISSHAは、こう説明しています。
スマホの画面は、指とセンサーのあいだに生まれるごく小さな電気の変化で、触った位置を読んでいる。
ゴムや布の手袋は電気を通さないので、指と画面が離れ、その変化が小さくなって反応しなくなる。

つまり、ふつうの手袋が反応しないのは故障ではありません。
そういう仕組みです。
私がこれからはすべて耐切創手袋にしようと決めたのは、この差があるからです。

手袋を外したすきに、スマホを落とした

反応しない手袋のときは、外して触るしかありません。外したときに落としたことがあります。

覚えている落とし方は2つです。

• 手袋を外したときに、手が滑って落とした
• 持ち帰るときに落とした

手袋を外す。
スマホを出す。
触り終えたら、また手袋をはめる。
手の中のものが入れ替わるこの数秒に、落とす場面があります。

ゆうき

わかる…。外した手袋をどこに置くかで、いつも片手がふさがってる

外せば触れる。でも、外すことそのものが落とす場面をつくっている。
しかも手袋を外しているあいだは、手袋の守る力もゼロです。

この経験から、目安を1つだけ置きます。

「ここで手袋を外したら、スマホを落としそうか」

落としそうだと感じる場所で、スマホを触る回数が多いなら、外さなくていい手袋を選ぶ理由になります。
外しても落とす心配がない場所なら、今の手袋のままでいいという判断もあります。
あくまで私の経験から出した目安です。

外さなくていい手袋なら、この数秒がなくなります。
次の章は、そもそもスマホを出さない作業の話です。

スマホを出さない作業がある

ここが、この記事でいちばん書きたかったところです。

電気を通さない手袋、つまり低圧ゴム手袋のような絶縁用の手袋を使う作業のとき、スマホをどうしているか。
聞かれたら、私はこう答えます。

「そういう場面ではスマホを使用するようなことはないかな。本当に特殊な作業なので。緊迫している場面、危険作業である」

手袋がスマホに反応するかどうか以前の話です。
その作業のあいだは、スマホを出さない。

りすけ先生

電気を通さないことが仕事の手袋と、スマホに反応させたい手袋。目的が別ものなんだよ

国の決まりでは

こういう作業には、国の決まりがあります。
条文から、手袋にかかわるところを抜き出して並べます。

条文はe-Gov法令検索（労働安全衛生規則）と、厚生労働省の法令等データベース（絶縁用保護具等の規格）で読めます。
手袋そのものには、JIS T 8112「電気絶縁用手袋」という日本の規格もあります。7,000ボルト以下の電気回路の作業に使う手袋の規格です。

決まりの中身を読むと、絶縁用の手袋は「電圧に合わせて選び、検査し、表示のあるものを使う道具」だとわかります。
だから、絶縁用の手袋に手を加える前に、必ずメーカーに確かめてください。

手袋そのものを使わない作業もある

逆向きの注意もあります。
私の耐切創手袋を出しているミドリ安全は、商品ページにこう書いています。
「回転体に手が巻きこまれるおそれがあるときは、手袋を使用しないでください」

手袋は、はめれば安全になる道具ではありません。
作業によって、はめる手袋も、はめないことも変わる。
スマホを触るかどうかも、その同じ判断の中にあります。

手袋をスマホ対応にする前の見分け方

改造のやり方を探しに来た人へ。手順の代わりに、手を加える前の見分け方を置きます。

上位の記事でいちばん多いのは、今の手袋を改造する方法です。
指先に導電糸を縫う。
市販のシールを貼る。
液体を塗る。

2026年9月に、「手袋 スマホ対応」「手袋 スマホ対応にする」で検索したときの上位20記事ずつの見出しを、ラッコキーワードで集めて数えました。合わせて860本のうち、「感電」「絶縁」を含む見出しは0本でした。
見出しを見る限り、電気の話はほとんど出てきません。
手順はほかの記事に任せて、ここでは書きません。

あおい

でも、シールを貼るくらいなら大丈夫でしょ？

防寒用の手袋なら、私が口を出す話ではありません。
気にしてほしいのは、性能の表示がついた作業用の手袋と、絶縁用の手袋のときです。

タグを見て、3つのどれかを確かめる

見るのは、手袋のタグやパッケージの表示です。
今の手袋が、次の3つのどれにあたるかを確かめます。

1行目の「表示の例」は、前の章の告示第10条に出てくる3つの項目です。ただし、この表示が決まりで求められるのは、交流300ボルトを超える電路に使うものだけです。表示が見当たらなくても、絶縁用として買った手袋・支給された手袋は1行目です。3行目に入れないでください。
2行目には、私の手袋がそのままあてはまります。

たとえば私のカットガード210MQは、「EN388:2016 カットレベルX・C」と表示されています。
EN388は、切れる・擦れる・裂ける・刺さるといった機械的な危険から手を守る手袋の規格です。電気から守る規格ではありません。

後ろの「C」は、刃を生地に当てて、貫通するのに要る力を測る試験（ISO 13997・日本ではJIS T 8052）の区分です。
A〜Fの6段階のうち、下から3番目にあたります。
そしてミドリ安全は、「EN388カットレベルは測定データに基づいており、保証値ではありません」とも書いています。

ここに糸を縫ったり、何かを貼ったりしたあと、この表示がそのまま当てはまるのか。
メーカーの商品ページには、そのことは書かれていません。
手を加える前に、表示の扱いをメーカーに確かめてください。

メーカーに聞くときに確かめる3つ

絶縁用の手袋なら、聞く前に、その作業でスマホを出すかを決めてください。私は出しません。

聞く前に、タグの商品名とサイズ、性能の表示を控えておきます。
聞くことは3つです。

3つ目の答えが「ある」なら、改造しなくて済みます。

どうしても今の手袋を使い続けたい人へ。
絶縁用の手袋や、切れにくさなどの性能表示を頼りに保護具として使っている手袋なら、メーカーが認めていない改造はしないでください。手を加えた時点で、その表示がそのまま当てはまるかわからなくなります。
迷ったら、取扱説明書や注意書きを読み、メーカーの問い合わせ窓口に聞いてから決めてください。
スマホを出していい作業で、それでもスマホに反応させたいなら、改造するより、最初からタッチパネル対応の手袋に替えるほうが確実です。

改造より、切れにくさとスマホ対応を1枚に

私が出した答えは、改造ではなく、手袋の入れ替えです。

先に、買わなくていい人の話をします。
今の手袋のままで困っていない人。
作業中にスマホを触ることがない人。
そういう人は、買い替えなくていいと思います。

私は違いました。
PU手袋と冬用PU手袋では反応しないので、触るたびに外す。
外したときに落としたこともある。
だから、切れにくさとスマホ対応の両方がそろった耐切創手袋に、全部そろえることにしました。

切れにくさが要る場面も書いておきます。
手を切る、切りそうになる場面は、配管など表面が滑りやすいものを扱うときが多い。
あとは、切ったあとの切り口です。

私は耐切創手袋のレベルCをずっと使っています。
作業によって使い分けてはいません。
その同じ1枚が、スマホにも反応します。

使っているのは、ミドリ安全のカットガード210MQです。
メーカーが出している表示は次のとおりです。

注意書きもあります。
「耐切創性繊維は絶対切れない素材ではありません」。
ポリエチレン繊維は熱に弱いので、高い温度の品物を持つのは避けるように、とも書かれています。
切れにくい手袋であって、切れない手袋ではない。ここは覚えておいてください。

＼切れにくさとスマホ対応が1枚に／

ミドリ安全 耐切創性手袋 カットガード210MQ（タッチパネル対応・M）

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ポチップ

りすけ先生

改造して確かめるより、最初から両方そろった1枚。いちばん手間がないよ

値段は1双1,000円ほどです。
2026年9月22日に見たときは、ミドリ安全の公式通販で1,012円でした。
縫う、貼る、メーカーに聞く。
改造にかかるこの手間は、替えてしまえば要りません。

外す回数が減れば、落とす場面も減ります。
手袋を外さずに、連絡も写真も済ませられる。
替えてから変わるのは、そこです。

部下や新人に言っているのも、同じ方向の話です。
「ゴワゴワ感がなくなってきたから、ずっとつけてね」。
スマホに反応する1枚なら、スマホを触るときもつけたままでいられます。

よくある質問

Q

よくある
質問

疑問をスッキリ解決

りすけ先生

FAQ

▲ あききの最速ブログ

100均のシールや導電糸で、作業用の手袋をスマホ対応にしてもいいですか？

防寒用の手袋なら、私が口を出す話ではありません。絶縁用の手袋や、切れにくさなどの性能表示を頼りにしている手袋は話が別です。メーカーが認めていない改造はしないでください。私は100均の品を試していないので、どれがよく反応するかは書けません。

絶縁手袋でスマホを操作できますか？

私は、絶縁用の手袋をはめる作業のあいだはスマホを使いません。反応するかどうかを確かめる以前に、スマホを出す場面ではないからです。

スマホ対応の作業手袋はどれがいいですか？

私が使っているのは、ミドリ安全のカットガード210MQです。選ぶときは、スマホ対応かどうかより先に、その作業に要る性能（切れにくさなど）の表示を見てください。

スマホ対応手袋が反応しないのはなぜ？

スマホ対応とあっても、どの機種でも同じように反応するとは限りません。ミドリ安全もカットガード210MQの商品ページに「電子機器によって反応にバラつきがあります」と書いています。買う前に、自分のスマホで試せるかどうかも見ておくと安心です。

手袋がスマホ対応かどうかの見分け方は？

商品名やパッケージに「タッチパネル対応」「スマホ対応」の表示があるかで確かめます。私のカットガード210MQは、商品名に「タッチパネル対応」と入っています。私のPU手袋・冬用PU手袋は、はめたままでは反応しませんでした。

まとめ｜改造の前に、スマホを出す作業か決める

ゆうき

手袋を選ぶ前に、まず自分の作業で線を引く。そこからなんだね

りすけ先生

うん。線が引けたら、手袋はあとから選べばいい

手袋をスマホ対応にする前に、その作業でスマホを出していいかを決める。
この記事で言いたかったのは、これだけです。

＼はめたままスマホが触れる耐切創手袋／

ミドリ安全 耐切創性手袋 カットガード210MQ（タッチパネル対応・M）

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ポチップ

私の現場の手袋は、これから耐切創手袋の1種類にするつもりです（絶縁用の手袋が要る作業は別です）。
外す回数が減るぶん、落とす場面も減る。

やることは2つです。
手袋のタグを見る。
替えるなら、1双1,000円ほどの手袋に替える。
縫う手間も、貼る手間もありません。
作業用の手袋で働いている人なら、今日の現場帰りにタグを見られます。

改造の前に、スマホを出す作業かを決める。
それだけです。

切れにくさのレベルの選び方は、耐切創手袋のレベルの違いにまとめています。

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あおい

部下のミスを、いつも別の人から聞かされます。本人からは何も言ってこないんです。

ゆうき

「報連相しろ」って何回言っても、変わらないんだよな。

りすけ先生

電気工事30年・管理職5年の私の答えは、こうです。変えるなら、部下より先に、ミスや報告を受けた直後の上司の一言です。

部下から報告が来ない。困るのは、いつも手遅れに近くなってから知ることです。

• 部下のミスを、本人ではなく別の人から聞かされる
• 「なんで言わなかった」と聞くと、黙ってしまう
• 「報連相を徹底しろ」と言っても、翌週には元に戻る

言い聞かせる回数を増やすだけでは、同じ場面がくり返されがちです。この記事で見直すのは、部下の性格ではありません。報告やミスが出た瞬間に、上司が何を返しているかです。

私は電気工事の現場に30年います。そのうち管理職が5年です。この記事の芯は、私が現場で使っている一言です。「今こうなってる。原因はあとで一緒に見よう」。

読み終わるころには、次に部下からミスの報告を受けたとき、最初に何を言うかが決まります。

先に、この記事で扱わないことを書きます。部下の性格の診断や、病気かどうかの話はしません。上司の側で変えられることではないからです。扱うのは、上司の側で今日から変えられることだけです。

この記事を書いた人

あきき

現場歴30年 資格20以上

電気工事業の大型プロジェクトなどで数十人規模のチーム管理・工程管理を担当。1級電気工事施工管理技士・エネルギー管理士など資格20以上を保有し、現場で培った「本当に使えるノウハウ」だけを発信しています。

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報連相ができない部下は、なぜ言ってこないのか

言ってこない理由は、部下の側にもいろいろあります。この記事では、そのうち上司の側から減らせるものだけを書きます。

報告した直後に、責める言葉が来る

ミスの報告を受けた瞬間、口から出やすいのは「なんでこうなったの？」です。聞く側に悪気はありません。原因が分からないと、次の手が打てないからです。

ただ、報告した側からは景色が違って見えます。

報告する
↓
その場で、原因を責められる
↓
次から、言う前に迷う

報告の遅れは、部下のやる気だけの問題とは限りません。報告した直後に何が起きたかを、部下は覚えています。

小さな報告ほど、受け止め方が見られている

私はある現場で、ヒヤリハット報告を軽視したことがあります。「こんな小さなこと、わざわざ書かなくてもいいだろう」と思ったんです。

ヒヤリハットは、事故にはならなかったけれど、ひやりとした出来事のことです。書く側にとっては、手間をかけて出す報告。

その報告を上司が軽く扱えば、書いた人には「出しても意味がなかった」と映ります。小さな報告を流すと、次の報告を出す理由を、上司が自分で減らすことになります。

あおい

でも、報告するのは部下の仕事ですよね。上司が気をつかう話なんですか？

報告するのは部下の仕事です。そこは変わりません。

ただ、報告が来なくて困るのは上司のほうです。先に手を打てるのも、上司のほうです。「病気なのでは」「性格だから」と決めつける前に、受け取る側でできることがあります。

「原因はあとで一緒に見よう」が効く理由

効くのは、事実と原因を分けて扱うからです。報告のその場で原因まで片づけようとしないので、報告が、責められる時間になりにくくなります。

ミスの直後は、事実だけを先に共有する

ミスが起きたとき、私は、まず5分以内に事実だけを短く共有するようにしています。「今こうなってる。原因はあとで一緒に見よう」。

ポイントは、原因を聞かないことではありません。原因は「あとで」「一緒に」見る、と先に言ってしまうことです。

「あとで」があるので、その場で言いわけを組み立てなくて済みます。「一緒に」があるので、1人で責任を背負わされる話になりにくくなります。

ゆうき

原因をあとに回したら、甘やかしにならない？

原因を見ないわけではありません。見る順番を後ろにするだけです。

ミスの直後に先に要るのは、今どうなっているかです。原因の話は、手を打ってからでもできます。

心理的安全性を学んで、この一言を選んだ

最近、心理的安全性が生産性を高めると習いました。本も読んで勉強しました。

そのうえで、この記事でいちばん伝えたいことを1つ選ぶなら、この一言です。これがあってこそ前に進んでいける、と感じています。

この言葉には出どころがあります。Googleの紹介では、チームの心理的安全性を最初に示したのは、ハーバード大学のエイミー・エドモンドソン氏です。

Googleは、2016年に公表した社内調査で180のチームを調べました。エンジニアのプロジェクトチームが115、営業チームが65。効果的なチームに見られる5つの要素を重要な順に並べ、その1番目に挙げたのが心理的安全性です。

Googleの説明を訳すと、こういう状態です。ミスを認めても、質問しても、新しい案を出しても、チームの誰からも恥をかかされたり罰せられたりしない。そう確信できていることです（筆者訳）。

If I make a mistake on our team, it is not held against me.

Google re:Work「Understand team effectiveness」

Googleがチーム向けに作ったアンケートで、心理的安全性をたずねる質問の1つです。訳すと「このチームでは、ミスをしても、それを理由に責められることはない」。「原因はあとで一緒に見よう」は、部下がこの質問に「はい」と答えられる状態を、一言で作りにいく言い方です。

私が読んだ本は、『心理的安全性のつくりかた』（石井遼介 著・日本能率協会マネジメントセンター）です。中身の紹介はここではしません。気になった方は、書名で探してみてください。

心理的安全性のつくりかた（石井遼介）

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報連相を受ける上司の返し方4つ

やることは4つです。どれも、報告を受ける側の動きです。部下に新しいことを覚えさせる話ではありません。

①事実を先に、原因はあとで

ひとつ前の見出しで書いた順番です。報告のその場では、今どうなっているかだけを受け取ります。原因を見るのは、手を打ったあと。ただし、漏電やけがの危険があるときのように、原因が分からないと次の手を決められない場面では、その場で必要なことだけ確認します。

②否定より先に、確認する

指示どおりに動かなかった部下にも、私はまず、なぜそうしたのかを確認します。否定せずに確認してから、方向性を話し合います。

報告を受けるときも同じです。内容が気に入らなくても、最初の一言で否定しない。否定が先に来る場では、言いにくい中身ほど後回しにされやすくなります。

③自分のミスを先に言う

私も長く、弱みを見せてはいけないと思っていました。でも、自分のミスを先に「これ、俺が段取り間違えた」と言うようになってから、現場の空気がゆるみました。

上司がミスを口にする職場では、ミスの報告が特別なことではなくなります。Googleのページでは、エドモンドソン氏が挙げた「個人ができること」も紹介されています。その1つが「自分も間違えることを認める」です。

④報告は自分を守る行動だと伝えておく

私は部下にいつもこう伝えています。「ヒヤリを伝えることは、自分を守る最強の行動だ」と。

報告を「上司のための作業」だと思っていると、後回しにされがちです。自分の身を守るためだと分かっていれば、出す理由が本人の側にできます。

りすけ先生

4つとも、部下を変える話ではありません。変えるのは、受け取る側の最初の一言です。

報告が要るのは、次に人を動かすため

部下に報連相の意味を伝えるなら、精神論より段取りの話のほうが通じます。

報告がないと、次に誰を動かすか決められない

現場で急な仕事が2つ重なったとき、私は、次にどのような人を動かす必要があるかを判断して、優先順位を決めていました。

この判断は、今どうなっているかが分からないとできません。報告が来ないと、次に動くはずの人まで止まります。

だから部下には「報告は、次に動く人のためにある」と言えます。叱るより、ずっと具体的です。

「聞きに行くタイミングがわかりませんでした」

若手が段取りを間違え、工程がずれたことがあります。「なんで相談しなかった？」と怒った私に、彼はこう言いました。

「聞きに行くタイミングがわかりませんでした」

言わなかったのは、怠けていたからとは限りません。いつ言えばいいかが見えていないと、報告や相談は出てきにくくなります。聞く側が怒れば、その次はなおさらです。

離れる前に、報告を受ける要所を決めておく

予定の作業の途中で、急な連絡が入って現場を離れることがあります。そのとき私がやるのは、引き継ぎです。その仕事が終わるように違う人に引き継ぎ、段取りを確認しながら、要所で報告を受けられるようにしておきます。

報告を待つのではなく、報告が来る場所を先に決めておく。「ちゃんと言え」と言うより、どこで報告をもらうかを一緒に決めるほうが具体的です。

あおい

言ってこない人ほど、何を考えているか分からないんですよね。

毎朝、全員の顔をひとまわり見る

私は毎朝のKY活動（危険予知）で、その日の全員の顔をひとまわり見ます。声のトーン、目線、返事の速さ。

報告を待っているだけでは、言い出せない人の変化は拾えません。こちらから気づきに行く方法です。

報連相ができない部下のよくある質問

Q

よくある
質問

疑問をスッキリ解決

りすけ先生

FAQ

▲ あききの最速ブログ

報連相ができない人の特徴は？

この記事では、性格の特徴は挙げていません。特徴で分けると、上司の側で打てる手が見えにくくなるからです。かわりに、部下が直近で報告してきたとき、上司が最初に何を返したかを思い出してみてください。報告のあとに起きたことのほうが、変えられる場所がはっきりしています。

報連相とは上司と部下の関係ですか？

部下から上司への一方通行ではありません。ミスが起きたとき、私は上司の側から、まず事実だけを短く共有しています。上司が先に共有して見せる。すると報連相は、部下の義務ではなく、チームで情報を回すこととして伝わりやすくなります。

報連相ができない人は上司とうまくコミュニケーションが取れていない？

その可能性はあります。ただ、雑談の量を増やす前に、報告を受けた直後の返し方を見直すほうが先です。ふだんの会話が多くても、報告のたびに責められる関係なら、悪い知らせは上がりにくいままです。

報連相ができない人はどうしたら良いですか？

報告する側の人なら、事実だけを先に言う形がそのまま使えます。「今こうなっています」までで一度区切り、原因の整理は、そのあとです。私は部下に、よくこう伝えます。「一度に全部説明しなくていい」。

まとめ｜報告を受けた直後の一言を変える

「報告しろ」と何度も言う前に、報告やミスを受けた直後の一言を見直してください。事実を先に受け取り、原因はあとで一緒に見る。順番を変えるだけなので、今日から始められます。

ゆうき

言わせる回数じゃなくて、受け取ったあとの一言だったのか。

りすけ先生

はい。原因の話は、手を打ってからでもできます。まずは次の1回で、順番だけ入れ替えてみてください。

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本文の事例は、私が現場と管理職として関わった範囲の経験です。Googleの調査の説明は、Google re:Workの公開ページ（英語）を筆者が訳したものです。部下の性格や健康状態の判断については扱っていません。

☑️当サイトは、Amazonアソシエイト、楽天アフィリエイト、バリューコマースのプログラム参加者として、適格販売により紹介料を得ています。

あおい

早く終わらせるほど、次の仕事が来るんです。私だけ量が増えていきます。

ゆうき

隣の席は定時で帰ってますよ。頑張るだけ損じゃないですか。

りすけ先生

その感じ方は間違っていません。ただ、振る側に見えている景色は違います。管理職5年、私が何を考えて仕事を渡していたかを書きます。

仕事が早い人ほど仕事が増える。これは本当に起きます。

• 難しい案件が、なぜか自分のところにばかり回ってくる
• 1つ片づけると、待っていたように次が積まれる
• 同僚は定時で帰り、自分だけ残っている
• 「頑張れば損をする」と検索した夜がある

同じ給料で、量だけが増えていく。損をしている気がして当然です。

私は電気工事の現場に30年います。そのうち管理職が5年です。人に仕事を渡す側と、渡される側。私は両方を経験しました。この記事では、渡す側で何を考えていたかを書きます。

読み終わるころには、自分に難しい仕事が回ってくる理由が分かります。仕事を減らす方法は出てきません。そのかわり、いま起きていることをどう読めばいいかが分かります。

この記事を書いた人

あきき

現場歴30年 資格20以上

電気工事業の大型プロジェクトなどで数十人規模のチーム管理・工程管理を担当。1級電気工事施工管理技士・エネルギー管理士など資格20以上を保有し、現場で培った「本当に使えるノウハウ」だけを発信しています。

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仕事が早い人ほど仕事が増えるのは、損ではありません

「またこれ、自分ですか」。そう思う日があるなら、その感覚はそのままで合っています。早く終わらせた人のところに、次の仕事は集まります。同じ給料で、量だけが増える。

損だと感じて当たり前です。

そのうえで、振っていた側の答えを書きます。量が増えているのは、罰として渡されているからではありません。難しい案件を、成功する可能性が高い人に持っていってほしいからです。

振る側の本音は単純です。できる人に難しい仕事を頼みたい。理由は、そのほうが安心できるからです。工期どおりに終わる。まずい兆候が小さいうちに上がってくる。頼む側は、この安心を買っています。

それでも納得できないと思います。「あなたの安心のために、私が潰れるのか」と。だから先に書いておきます。この記事は我慢を勧める記事ではありません。限界だと感じたときに振る側が何をするかは、後半に書きました。

りすけ先生

いま損をしている感覚と、評価されているという事実。この2つは同時に成り立ちます。どちらかが嘘ではありません。

6対4が、9対1になった話

数字で残っている話をします。私の部下だった人の話です。

複数の現場を、2人で分けて持たせていました。最初の分担は6対4です。多いほうが、仕事の早い人でした。

しばらくして7対3になります。片方が持ちきれなかったからです。次に8対2。そして相方が異動しました。そのあとの分担は9対1です。

量が増えても、評価はすぐには動かなかった

正直に書きます。この人の評価は、長いあいだ低いままでした。分担が9対1になっても上がっていません。

見抜けていなかったのは、私を含めた管理する側です。いちばん量を持っていた時期に、いちばん評価が追いついていませんでした。美談にする気はありません。こちらの落ち度です。

そのあと環境が変わって、評価は爆上がりしました。何が変わったのかというと、本人の力ではありません。

しろくまがハワイに住んでいただけです。暑いところに置けば、動けない生き物に見えます。寒いところへ戻せば、もとから走れた。力は最初からありました。

あおい

じゃあ最初の低い評価は、何だったんですか。

りすけ先生

見る側の間違いです。そう言うしかありません。

量が偏るのは、振る側に見えているものがあるから

減っていったほうの人については、人物評を書きません。かわりに、管理する側に何が見えるかだけを書きます。

見えるのは「やったふり」です。すぐには分かりません。時間をかけて見ていると、報告と成果物が合わなくなります。よく言えば、人に振るのがうまい人です。悪く言えば、自分では手が動かない人です。

これが分かった瞬間から、その人には仕事を振れなくなります。振っても戻ってこないと分かっているからです。行き先は1つしかありません。手が動く人のところです。

これが、量が片側に寄る仕組みです。あなたのところに集まっているなら、あなたは戻ってくる側に数えられています。

振る側は何を考えているか｜「早く終わったから」ではない

誤解を1つ解きます。私は「早く終わったから、次を渡そう」と考えたことがありません。

順番が逆です。難しい案件が出てきたとき、先に顔が浮かぶ人がいます。その人に頼みたい。だから空き状況を見るより前に、頼む相手が決まっています。

ここは隠さずに書きます。前の仕事が終わっていなくても頼みます。担当を組み替えてでも、その人にやってもらいます。

読んでいてつらい行だと思います。逃げ場がないように読めます。だから、さっきの続きを書きます。そうやって回されていた人の評価は、最後に爆上がりしました。

渡す側は、その人を消耗品として見ていません。むしろ逆です。落とせない仕事を預けています。誰でもいい仕事なら、誰にでも振ります。

ただし評価が追いつくのは、たいてい後になります。私の場合は遅すぎました。ここを「だから待て」とは言えません。

「安心」の中身は、工期と一報の2つ

安心という言葉があいまいなので、私が見ていた中身を書きます。2つです。

1つは、工期どおりに終わること。もう1つは、まずい兆候が小さいうちに上がってくることです。この2つがそろっている人は、こちらが手を出さなくていい。だから難しい案件を置けます。

逆から見ると分かりやすいはずです。期限が読めない相手には、こちらが何度も確認に行きます。報告が遅い相手には、問題が大きくなってから気づきます。振る側の手間で言えば、後者のほうがはるかに重い。

頼む相手が固定されるのは、この差です。速さそのものではありません。

私が30才前に抱えていたA4一枚

30才になる前、私はA4の紙を1枚持ち歩いていました。上から下までタスクで埋まっていました。

諸口工事という仕事です。小さな工事をいくつも受け持ちます。現場の場所はバラバラで、1日に何か所も回りました。日曜も出勤していました。この状態が2年続きます。

当時これを「経験の早回し」だと思ったことはありません。そう思えるようになったのは、ずっとあとです。あのころの私は、ただ量に押されていました。

1つだけ、救いがありました。裁量です。

どの現場を先に回るか、どこで区切るか。順番は自分で決められました。人に決められた記憶がありません。同じ量でも、順番まで人に決められる状態はきついです。私はそうではなかった。ここは正直に書いておきます。

ゆうき

いま自分がしんどいのは、量じゃなくて順番のほうかもしれません。

段取りがいいとは「時間が読める」こと

「段取りがいい」は、あいまいな褒め言葉です。中身を1つに絞ると、時間が読めることです。

工程表が書けると、遅れが先に見える

現場で言えば、工期を当てられることです。工程表が書けること。この2つができる人は、遅れる前に手を打てます。

書けないとどうなるか。当日になって「材料が足りない」。前日に「まだ注文していない」。この2つは、時間が読めていない現場で必ず出ます。

止まるのは自分の手だけではありません。次に入る職人も止まります。だから振る側は、工程表を書ける人に難しい案件を寄せます。速さより先に、読めることを見ています。

返事は、その日に1手だけ返す

もう1つ、私が最優先にしていることがあります。返事です。

とくに取っ掛かり。仕事の入口の返事は、何よりも先に返します。中身が固まっていなくてかまいません。「確かめます」「確認して連絡します」。この一言を、その日のうちに返します。

これだけで相手の段取りが動き出します。返事がないと、相手はそこで止まります。止まった時間は、あとで全部こちらに返ってきます。

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空いた時間は、埋めるのではなく空けておく

早く終わらせて浮いた時間を、次の仕事で埋めない。これが私のやり方です。

空き時間は、奪われるものではありません。受け止めるための余白です。急な依頼が入ったら、そこで受けてすぐ対応する。終わったら、また元の仕事に戻ります。

余白がないと、割り込みが入るたびに全部が後ろへずれます。

余白でやるのは、振られた仕事ではない

ここで区別を1つ入れます。余白でやるのは、上から降ってくる仕事ではありません。重要だけれど急ぎではない仕事を、自分で探してやります。

選ぶ基準は1つです。1か月先、1年先の自分の時間が短くなるか。短くなるならやります。ならないなら手をつけません。

選ぶのは自分です。ここを人に決められたら、それは余白ではなく上乗せです。「空いた時間にもっと仕事を探せ」という話ではありません。

私の場合、返ってきたのはマクロだった

会社でAIが使えるようになりました。それから私は、自分の業務の半分以上をマクロで動かしています。勤務表の分析、メールの自動送信、データの分析。

ここは正直に書きます。短くなった時間は計っていません。何時間浮いたと言える数字を、私は持っていません。それでも、以前は手で触っていた作業に触らなくなりました。

管理職なので、作ったものは自分専用が多いです。全社が楽になったという話ではありません。それでも、余白で始めた仕事が自分の時間になって返ってきました。

りすけ先生

誰かに頼まれた仕事ではありません。急ぎでもありません。だから後回しにされ続けます。そこを自分の裁量で取りにいく形です。

「限界です」と言っていい｜振る側は何をするか

「もう限界です」。この一言は、めったに出てきません。何も言わないまま止まっているほうが、ずっと多いです。私はそれがいちばん困ります。

そのとき私がやるのは2つです。どうすればできるようになるのかを確認する。そして優先順位を確認する。

仕事を取り上げはしません。「気合で乗り切れ」とも言いません。やるのは、条件と順番を一緒に並べ直すことです。

順番は、抱えている本人だけでは決めきれません。手元が詰まっているときほど、全部が同じ大きさに見えます。だから一緒に並べ直します。

ここが決まると、量は同じでも動けることがあります。逆に、黙って止まっているといちばん分かりません。振る側からは、手元の詰まりが見えないからです。

だから、言っていいです。黙って止まっているより、言ってもらったほうが、振る側は動けます。

評価は遅れるし、間違う

最後に、評価する側の非を書きます。

さっきの部下の力は、最初からありました。環境が変わるまで、評価だけが追いついていません。見ていたのは私です。評価は遅れます。間違うこともあります。

私自身も、30才前の2年間を当時は「経験の早回し」だと思えていませんでした。いましんどいと感じている人の感覚は、間違っていません。しんどい時期は、しんどいままです。意味があとからつくだけです。

あおい

言ったら負けだと思ってました。順番を一緒に見てもらえるなら、言えます。

仕事が早い人と仕事量のよくある質問

Q

よくある
質問

疑問をスッキリ解決

りすけ先生

FAQ

▲ あききの最速ブログ

仕事が早い人の性格の特徴は？

私は性格では見ていません。共通していたのは行動のほうです。工程表が書けて、工期を当てられること。仕事の入口で返事が早いこと。予定に余白を残していること。この3つはよく重なります。明るいとか几帳面といった性格については、私には判断がつきません。振る側として見ていたのも、性格ではなく行動でした。

なぜ、仕事が早い人っているのでしょうか？

時間が読めるからです。工期を当てられる人は、遅れそうな箇所に先回りできます。読めない人の現場では、当日に「材料が足りない」、前日に「まだ注文していない」が出ます。ここで止まる時間が、そのまま差になります。手を動かす速さの話ではありません。段取りで先に差がついています。

仕事が早い人は優秀ですか？

振る側からは優秀に見えます。難しい案件が出たとき、先に顔が浮かぶのはこの人たちだからです。ただし社内の評価がそこに追いつくとは限りません。私が見ていた人は、いちばん量を持っていた時期に評価が低いままでした。環境が変わってから評価が爆上がりしています。評価は遅れます。優秀かどうかと、評価されているかどうかは別に動きます。

仕事が早い人が「やらないこと」は？

空いた時間を埋めないことです。私は空き時間を、割り込みを受け止める余白として空けています。埋めてしまうと、急な依頼が1件入るたびに全部が後ろへずれます。余白で何をするかは自分で決めます。1か月先、1年先の自分の時間が短くなる仕事だけを選んでいます。人に決められた時点で、それは余白ではありません。

まとめ｜今日からできること

仕事が早い人に仕事が集まるのは本当です。理由は罰ではありません。落とせない案件を、成功する可能性が高い人に持っていってほしいからです。

それでも、量が増えている時期はしんどい。そこはごまかしません。評価が追いつくのは後になりますし、追いつかないまま見過ごされることもあります。私自身がそれをやりました。

この記事で書いたことを、5行にまとめます。

• 振る基準は「手が空いているか」ではなく「任せて安心か」
• だから前の仕事が終わっていなくても、担当を組み替えてでも回る
• 分担が6対4から9対1になった人は、そのあと評価が爆上がりした
• ただし評価は遅れる。私は見抜くのが遅すぎた
• 限界だと感じたら言っていい。条件と順番を一緒に並べ直せる

ゆうき

減らす方法は分かりませんでした。でも、意味は分かりました。

りすけ先生

それで十分です。そして、きつくなったら黙らずに言ってください。順番からなら、一緒に直せます。

今日のあきき
この記事を書きながら、あの分担表を思い出していました。6対4、7対3、8対2、9対1。数字だけ見れば、ただの偏りです。

あのとき私が先に評価を動かしていれば、本人はもっと早く報われていました。振る側の目は、思っているほど当たりません。

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本文の事例は、私が管理職として関わった範囲の経験です。人物が特定されないよう、現場の数や時期はぼかしています。マクロによる効率化の削減時間は計測していないため、具体的な数値は記載していません。

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あおい

テレビの裏の延長コード、気づいたら5個も挿してました。これって何個までセーフなんでしょう…。

ゆうき

調べたら「3個まで」って書いてるサイトもあれば「口数まで大丈夫」ってサイトもあって。どっちなんですか。

りすけ先生

電気工事30年のあききが断言します。その質問、個数だけでは答えが出ません。まず数えるのはワット数のほうです。

こんな状態になっていませんか。

• テレビ裏の延長コードに、気づけば5個も6個も挿さっている
• 「たこ足は危ない」と聞くけれど、何個からアウトなのか誰も教えてくれない
• デスク下の配線を見るのが怖くて、何年も見ていない
• 冬になると、そこに暖房器具のプラグが1本増える

ネットで「たこ足配線 何個まで」と調べると、書いてある数がバラバラです。3個までと書く記事もあれば、口数いっぱいまで平気と書く記事もあります。

読者が混乱するのは当然です。個数だけで答えようとすると、合計W数と差し込みの状態が抜け落ちるからです。

この記事では、電気工事を30年やってきた私が、現場で聞かれ続けてきたこの質問に答えます。合計1500Wの数え方、家電のW数早見表、今すぐ手元で確認できる危険サイン。数字はすべて消防庁とメーカー公式の資料で裏を取りました。

読み終わるころには、自分の家のあの延長コードを見て、何を確かめればいいかが分かります。外から見える範囲の話なので、これで安全だと言い切れるものではありません。それでも、危ない側かどうかの見当はつきます。

そして先に、いちばん言いたいことを書きます。確かめるのは口の数だけではありません。合計W数と、熱・ゆるみ・ホコリです。

この記事を書いた人

あきき

現場歴30年 資格20以上

電気工事業の大型プロジェクトなどで数十人規模のチーム管理・工程管理を担当。1級電気工事施工管理技士・エネルギー管理士など資格20以上を保有し、現場で培った「本当に使えるノウハウ」だけを発信しています。

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たこ足配線は何個まで？まず1500W以内か見る

一般家庭のコンセントは100V・15Aで設計されています。W＝V×Aなので、100V×15A＝1500W。これが壁のコンセント1か所（上下2口の合計）に流していい上限です。

だから「3個ならOK、5個ならNG」という数え方は、そもそも成り立ちません。同じ5個でも、中身しだいで合計W数がまったく変わるからです。ただしW数は判断材料の1つです。差し込みのゆるみやホコリのように、W数と関係なく危ない状態もあります。

「たこ足配線はNGですか」と聞かれたら、私の答えはこうです。たこ足そのものがNGではなく、合計W数の超過・ゆるんだ差し込み・ホコリをためた状態がNGです。

スマホの充電器なら、10個挿しても1500Wには届きません。いっぽうで電気ケトルには、1台で1000Wを超える機種があります。そういう機種を2台つないだ時点で、口はまだ空いていても上限を超えます。

私は現場で30年、この質問を何度も受けてきました。お客さんの言葉はいつも「何個まで挿していいの」でした。そして私の答えも、30年変わっていません。数えるのは口ではなく、ワット数です。

りすけ先生

口の数を数えるのをやめて、W数を足し算する。これだけで判断が一段まともになりますよ。

合計1500Wの数え方【家電のW数早見表つき】

とはいえ「1500Wまで」と言われても、うちの家電が何Wかを知らなければ足し算はできません。ここでは足し算のやり方を、数字つきで具体的に見ていきます。

壁のコンセントは1500Wまで

壁のコンセントに書いてある「15A」が上限です。100Vをかけて1500W。ここまでは前章のとおりです。

見落としやすいのは、壁の2口を合わせて15Aだという点です。上下に2口あるからといって、1500Wが2つぶんあるわけではありません。上に1000W、下に800Wを挿せば合計1800Wで、上限を超えます。

私が現場で最初に確認するのも、口の数ではなく、その壁が何Aの回路にぶら下がっているかです。

タップ側の定格も必ず見る

もう1つ見る場所があります。電源タップ本体とコードに書いてある定格表示です。

多くの製品には「125V 15A 1500W」と書いてあります。ただし、ここは製品しだいです。薄いものや細いコードの製品には、これより低い定格のものもあります。だから記事の数字ではなく、手元の製品の表示を読んでください。

タップに書いてある数字と、壁の数字。低いほうが、その配線の上限になります。

家電のW数早見表（電力会社の公表値）

足し算に使う数字を並べます。すべて東北電力が公表している「容量の目安」です。

出典は東北電力「ご家庭のアンペアチェック」の容量の目安です（2026年8月確認）。同じページに「家電製品の容量は使用方法によって変わります」とあります。あくまで目安として使ってください。

電子レンジは注意が必要です。東北電力は庫内20Lクラスを700Wとしています。いっぽう東京電力エナジーパートナーは30Lクラスを15A、つまり1500W相当としています。クラス違いで倍以上。レンジだけは本体の銘板を見てください。

あおい

じゃあ合計1500W以内なら、口が何個埋まっていてもいいってことですか？

いい質問です。そうとは限りません。W数のほかにも見るところがあります。

熱を出す家電は、タップでほかの機器と同居させないのが安全です。ここで根拠の1つにするのは、ティファールの電気ケトル1機種の取扱説明書です。こう書いてあります。「定格15A・交流100Vのコンセントを単独で使用する」。理由も続きます。「他の機器と併用すると、発熱による火災や故障の原因になります」。同じページに「延長コードも定格15Aのものを単独でお使いください」とも書かれています。

この機種の定格消費電力は1250Wです。計算上は1500Wに収まります。それでもメーカーは単独使用を求めています。取説が理由として挙げているのは、他の機器と併用すること自体です。合計が1500Wに収まるかどうかについては、取説には何も書かれていません。計算が合うことと、メーカーが認めていることは別だと考えてください。

ブレーカーは落ちる。ただし局所的な発熱は見ていない

もう1つ知っておいてほしいことがあります。分岐回路のブレーカーです。

家の分電盤では、1つの回路に複数のコンセントがぶら下がっています。タップ単位で1500W以内でも、同じ回路の別の部屋で電子レンジを回せば合算です。その合計が回路のブレーカーの容量を超えれば、ブレーカーが落ちます。

不便に感じるかもしれません。でもこれは、回路に流れる電流が定格を超えたときに、電線が過熱する前で切る仕組みが働いた状態です。ブレーカーが落ちるのは、故障ではなく仕事です。

ただし、ブレーカーが見ているのは回路全体に流れる電流の大きさだけです。差し込みがゆるんでいる、プラグにホコリがたまっている。こうした一部分だけが熱を持つ異常を、ブレーカーは検知できません。合計1500Wを守っていても燃えることがあるのは、このためです。ブレーカーは回路の見張り役であって、タップ1本の見張り役ではありません。

つまり、熱を出す家電だけはタップに同居させない。合計の足し算より、まずここです。

個数より怖い、たこ足配線の本当の危険【現場で見てきた5つのサイン】

危険の話をするとき、多くの記事は過負荷から始めます。私は順番を変えます。現場の実感が違うからです。

私が現場で見てきた範囲では、いちばんありえるのは過負荷ではなくホコリによる短絡です。私はホコリで短絡したコンセントを、実際に見たことがあります。たこ足の過負荷は、本当に起きたら火事になりかねない。だから起きる前に止める話です。

数字も見ておきます。ただし、これから挙げるのは発火源の分類ごとの件数で、過負荷とホコリのどちらが多いかを比べた数字ではありません。総務省消防庁の資料を見てください。令和3年（2021年）の住宅火災のうち、電気器具類を発火源とするものが1,899件。放火を除けば、住宅火災の原因の1位でした。割合にして18.5%です。

もっと細かい数字もあります。平成24年から令和3年（2012〜2021年）までの10年の累積です。「配線に付属する器具」で最も多かったのはテーブルタップの1,919件、次がプラグの1,875件でした。

この2つの数字は、「配線に付属する器具」という分類の中での内訳です。家電本体と比べた数字ではありません。それでも、差し込みまわりだけでこれだけ燃えているという事実は残ります。

今すぐ確認できる危険サイン5つ

順番に見てください。工具はいりません。

1. プラグの根元やタップ本体が熱い。ほんのり温かいを超えていたら、過負荷か接触不良を疑います
2. 差し込みがゆるい。刃を受ける金具がへたっています。接触抵抗が上がって、そこが発熱します
3. コードを束ねたまま使っている。巻いたままでは熱が逃げません。コードリールは伸ばして使います
4. 家具の裏に何年も挿しっぱなし。抜き差ししない場所ほど、ホコリがたまります
5. 差込口や本体に焦げ・変色・すすがある。これが1つでもあれば、その時点で使用を中止してください。

私が現場で最初に触るのも、実はプラグの根元です。熱を持っていれば、それだけで話が早い。

トラッキング現象とその対策

5つのうち4番目、挿しっぱなしのプラグで起きるのがトラッキング現象です。

製品評価技術基盤機構（NITE）の説明はこうです。プラグの刃のまわりに綿ぼこりや湿気が付着する。刃の間で火花放電をくり返す。その表面が炭化して電気の通り道ができ、出火する。過負荷とは別の道筋で燃えます。

こわいのは、電気をほとんど使っていなくても起きることです。挿さっているだけのプラグでも、ホコリや湿気が付けば条件がそろいます。だから家具の裏の1本が危ない。

対策は3つだけです。

• 年に1回、プラグを抜いて乾いた布でホコリを拭く
• 抜き差ししない家電こそ点検する（テレビ裏・冷蔵庫の裏・洗濯機の裏）
• 濡れた手で抜き差ししない

これはメーカーも同じことを書いています。さきほどのティファールの取説にも「電源プラグのほこりなどは、定期的に取り除く」との記載です。理由も添えられています。「プラグにほこりなどがたまると、湿気などで絶縁不良となり、火災の原因になります」。

そして、買い替えなくてもできます。かかるのは布1枚と、少しの時間です。

りすけ先生

今日やるなら、テレビの裏の1本だけでいいですよ。全部やろうとすると、たいてい来年になります。

私が自宅でやっていること・すすめること

ここまで読んで、こう思った人がいるはずです。じゃあ、書いている本人の家はどうなっているのか。

ここからは、たこ足を作らないための3つと、ホコリで短絡させないための4つを順に書きます。

ゆうき

30年のプロだから、何か特別な裏技を使ってるんじゃないですか？

逆です。特別な裏技はありません。基本的な注意点の積み重ねです。

配線を考えるとき、私は安全のほかにもう1つ気にしていることがあります。配線が複雑になると、あとから自分でも訳が分からなくなることです。

机の上も、パソコンのデスクトップも同じです。できるだけ複雑にしない。だから私は、使う家電を回路ごとに分けています。回路を分ければ、1か所に負荷が集まりにくくなります。

たこ足は足し算。安全側に寄せるなら引き算です。

具体的には、次の3つです。2つめと、3つめの回路を分けることは、私の家でもやっています。

1つめ。熱を出す家電は、壁のコンセントに直接挿すのが安全です。電気ケトルも、ドライヤーも、暖房器具も同じです。

2つめ。使っていない機器のプラグを、そもそも抜く。挿しっぱなしを減らせば、ホコリのたまる場所自体が減ります。口が空くので、足す必要もなくなります。

3つめ。1か所に集めず、回路ごと分ける。ここで1つ注意があります。離れた壁のコンセントでも、同じ分岐回路につながっていることがあります。別の壁だから別の回路、とは限りません。本当に分けたいなら、分電盤のブレーカーを1つずつ落として、どのコンセントが消えるかを見る。それが確実です。延長のために電源タップは複数使っています。何年も使い続けているものもあります。

電源タップを使うこと自体が悪いわけではありません。タップを1つ置いて、そこにさらにタップを重ねるつなぎ方は、避けてください。

ここで1つ、はっきり書いておきます。コンセントを増やす工事には電気工事士の資格が必要です。足りないからと自分で増設しないでください。増設したいなら、お近くの電気工事店に相談するのが結局いちばん早いです。

実家のコンセントは、掃除してカバーをかけてきた

たこ足とは別に、ホコリの対策もしています。

コンセントにホコリが溜まっていたことが、ありました。それで、短絡しないようにカバーを買いました。自宅の分と、実家の分です。

ここでいうカバーは、壁の化粧板のことではありません。差込口やプラグにかぶせる、ホコリよけのカバーです。

自宅は一部だけです。付けたのは、機器で隠れてしまうところ。危険サイン④の「家具の裏」と同じで、ふだん目に入らない場所です。

実家では、もう少し手を入れました。

• 機器の裏と机の下あたりを全部掃除してから、カバーをかけた
• 使わないところは、ブレーカーをOFFにした
• 差し込むプラグは、できるだけ最小限になるように調整した

掃除が先で、カバーはその後です。プラグを最小限にするのは、上に書いた2つめと同じことです。

りすけ先生

カバーは、正直いくつか買って試しました。そのうちの1つを載せておきます。

ELPAの安全プラグカバー（L型・4個入）。電源プラグに取り付けて使うカバーです。

エルパ(ELPA) 安全プラグカバー L型 ホワイト 4個入 AN-202B(W)

Amazon

楽天市場

Yahooショッピング

ポチップ

ただ、カバーを付けたから火事にならない、とまでは言えません。私にとっては、短絡させないための対策の一つです。

NITEの資料にも、こうあります。何も差していない差込口でも、ほこりや水分が付くとトラッキング現象が生じるおそれがある。差込口にシャッターが付いた製品も販売されている、とも書いています。次の章の選び方③が、それです。

買ったカバー4種類の形のちがいと、選ぶときに見たところは、別の記事にまとめました。

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気づき：たこ足は作らない。ホコリは掃除してためない。家でできるのは、まずこの2つです。

じゃあタップはどう選ぶのか。次はその話です。

30年の現場目線で選ぶ、電源タップの見るべき5点

先に、買わなくていい人の話をします。

あおい

この記事を読んで不安になったんですけど、今のタップは買い替えたほうがいいですか？

今のタップに焦げもゆるみもなく、本体に1500Wの表示があるなら、今すぐ買い替える必要はありません。ただし年数も見てください。この記事の後半で書きますが、メーカーが示している交換の目安は3年から5年です。そのうえで、まずは挿し方を変える。この記事の前半は全部0円でできる話です。

そのうえで、買い替えるなら、あるいは新しく1本足すなら。私が売り場で実際に見る場所を5つ書きます。

1. 本体表示の定格（1500W／125V 15A）
まずここです。安い製品ほど定格が低いことがあります。裏面か側面に書いてあるはずです。書いていない製品は買いません。

2. PSEマークの表示があるか
電気用品安全法にもとづく表示です。マークの区分まで気にする必要はありません。表示があるものを選ぶ。ここはそれで足ります。

3. トラッキング防止プラグ、またはほこり防止シャッター
前の章で書いたホコリ対策が、製品側でされているものです。挿しっぱなしになる場所ほど効きます。

4. 雷ガード（サージ防護）
あると安心です。ただし万能ではありません。大きなサージを受けると内部の素子が劣化して、防護の効きが落ちていきます。これはメーカー自身が商品ページに書いていることです。「一度買えば一生守ってくれる装置」ではない、と理解して使ってください。

5. 個別スイッチ
使わない機器を切っておけます。電気が流れないぶん、その口での発熱は起きにくくなります。ただし壁に挿さっているタップ本体のプラグはそのままなので、ホコリの対策にはなりません。電気代が何円安くなるかも書きません。使い方で変わるからです。

電源タップに寿命はある？

あります。パナソニックの公式サイトには、タップや延長コードの交換時期の目安は3年から5年と書かれています。電気安全上の配慮からの推奨です。

正直に書くと、私自身は自宅のタップを何年も使っています。年数だけで機械的に替えているわけではありません。

だから私のおすすめはこうです。年数はきっかけ、判定はサインで。3年から5年たったら一度手に取って、危険サイン5つを見る。焦げ・ゆるみ・熱があれば替える。なければ、ホコリを拭いて使う。ただし、外から見て分かるのは表面だけで、内部の金具のへたりまでは分かりません。迷ったら、メーカーがすすめる3年から5年での交換に寄せてください。

いつから使っているか分からない人へ。コードに製造年が印字されている製品があります。まずそこを見てください。

5点を満たすタップの実例

条件を全部満たしていて、値段も手が届く1本を挙げておきます。エレコムの6個口タップ（T-K6A-2630WH）です。

• 定格は「125V 15A 1500W」と明記
• 商品名に「PSE技術基準適合」
• ほこり防止シャッター付き（トラッキング現象による火災の防止に役立つと記載）
• 個別スイッチ付きの6個口
• 雷サージ吸収素子（バリスタ）搭載。ただし「受けた電圧や回数により性能は劣化します」とメーカー自身が明記

価格は￥1,899、星4.5、レビュー9,177件でした（2026年8月時点）。私が売り場で見る5点を、そのまま満たしています。

たこ足配線と電源タップのよくある質問

Q

よくある
質問

疑問をスッキリ解決

りすけ先生

FAQ

▲ あききの最速ブログ

たこ足配線は何個まで挿していいですか？

個数の上限はありません。上限は合計のワット数で、一般家庭のコンセントは100V・15A、つまり1500Wまでです。スマホの充電器なら10個挿しても届きませんし、消費電力が1000Wを超える電気ケトルなら2台で超えます。数えるのは口ではなくW数だと覚えてください。ただしW数さえ守れば安全、というわけではありません。製品によってタップ側の定格が1500Wより低いこともありますし、差し込みのゆるみやホコリのように、W数と関係なく火事につながる状態もあります。

たこ足配線を繋げたらどうなりますか？

合計1500Wの管理が難しくなります。タップの先にタップを挿すと、何がどれだけ電気を使っているか追いにくくなります。もう1つ、電気の通り道に接触部が増えます。差し込みのゆるみや接触不良は発熱につながるので、接点は少ないほうが安全側です。口が足りないなら、別の壁のコンセントから取ってください。

電子レンジ・電気ケトル・ドライヤーはタップに挿してもいいですか？

壁のコンセントに直接挿してください。ティファールの電気ケトルの取説にこうあります。「定格15A・交流100Vのコンセントを単独で使用する」。理由は「他の機器と併用すると、発熱による火災や故障の原因になります」。延長コードについても、定格15Aのものを単独で使うようにと記載があります。ドライヤーも同じ扱いにしてください。パナソニックのヘアードライヤー ナノケア EH-NA0J は消費電力1200Wです。1台で1500Wの大半を使い切ります。

電源タップはいつ買い替えればいいですか？

パナソニックの公式サイトでは、交換時期の目安は3年から5年とされています。年数が来たら即交換、と機械的に決める必要はありません。差込口の焦げや変色、差し込んだときのゆるみ、使用中の熱。この3つのどれかがあれば、年数に関係なくすぐ交換してください。どれもなければ、ホコリを拭いて使ってください。ただし外から見えるのは表面だけで、内部の金具のへたりまでは分かりません。3年から5年という目安は、頭の隅に置いておいてください。

たこ足配線を挿しっぱなしにしておくとどうなりますか？

プラグの刃のまわりにホコリと湿気がたまります。刃の間で火花放電をくり返し、表面が炭化して電気の通り道ができます。ここから出火するのがトラッキング現象です（製品評価技術基盤機構＝NITEの説明）。電気をほとんど使っていなくても起きます。危ないのはテレビ裏・冷蔵庫の裏・洗濯機の裏など、抜き差ししないプラグです。年に1回抜いて、乾いた布でホコリを拭いてください。

100均の電源タップは危険ですか？

値段ではなく、本体の表示で決めてください。見るのは2つです。PSE表示があるか。定格の1500W／125V 15Aが本体に書いてあるか。PSEは電気用品安全法にもとづく表示で、100円ショップの製品にも表示されています。逆に高い製品でも、定格が本体に書いていなければ私は選びません。100均だから危険、高いから安全という分け方はしません。

電源タップはどこのメーカーが良いですか？

私はメーカー名では決めていません。どのメーカーでも見るのは本体の表示です。定格の1500W／125V 15Aと、PSE表示が本体に書いてあるか。ここを満たしていれば、聞いたことのない社名でも候補に入ります。トラッキング防止やほこりシャッターのついた製品は、国内の大手メーカーが多く出しています。売り場で迷ったら、本文に書いた選び方5点を上から順に見てください。

タワー型の電源タップは安全ですか？

形では決まりません。タワー型でも、壁のコンセントの上限は2口合わせて1500Wのままです。口が多いぶん、合計W数を超えやすいのがタワー型の注意点です。10口あっても、挿していいのは合計1500Wまで。買うときは本体の定格表示とPSE表示を確認してください。そのうえで、挿す前に合計W数を足し算する習慣のほうが効きます。

コンセントが足りないので増設したいのですが。

コンセントの増設や配線工事には電気工事士の資格が必要です。ご自身での作業はしないでください。お近くの電気工事店に相談してください。工事までのあいだは、別の壁のコンセントから取る、使っていない機器のプラグを抜く。この2つでたいていしのげます。

今日からできること

まとめ：数えるのは口の数じゃない

たこ足配線が危ないのは本当です。でも危ない理由は、口の数だけではありません。

合計1500Wを超えることと、挿しっぱなしのプラグにホコリがたまること。まず押さえたいのはこの2つです。

SUMMARY

📌 覚えて帰る4つ

⚡

壁は合計1500Wまで

タップの定格表示も見る

🔥

熱を出す家電は壁へ

取説が単独使用を求める機種もある

🧹

年1回ホコリを拭く

挿しっぱなしこそ点検

🔌

足し算より引き算

使わない機器は抜く

この記事で書いたことを、5行にまとめます。

• 数えるのは合計W数。壁のコンセントは100V・15A＝合計1500W
• 壁の2口は合わせて15A。タップ側の定格表示も必ず見る
• 熱を出す家電はタップに同居させない（ティファールの取説も単独使用を求めている）
• 危険サインは5つ。熱い・ゆるい・束ねている・挿しっぱなし・焦げている
• 焦げもゆるみもなく1500W表示があるなら、今すぐ買い替えなくていい（交換の目安は3年から5年）

ゆうき

W数を足してみたら、急に判断が楽になりました。うちはケトルだけ壁に移します。

りすけ先生

それで十分です。全部を一度に直そうとしないこと。1本ずつでも安全側に寄りますよ。

数えるのは口の数じゃない。ワット数。そのうえで、熱・ゆるみ・ホコリを見る。

今日のあきき
この記事を書くために、消防庁の資料を10年分ながめていました。配線器具の中でいちばん燃えているのはテーブルタップとプラグ。数字でそう出てくると、現場で見たあのコンセントと重なります。

私が使わない機器のプラグを抜き、回路を分けているのは、意識が高いからではありません。現場で見たものが、単純にこわかっただけです。

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記載の価格・評価・レビュー件数は2026年8月10日時点でAmazon.co.jpに表示されていた情報です。価格は変動します。実際の金額・在庫は商品ページで必ずご確認ください。家電のW数は電力会社が公表している目安であり、実際の消費電力は製品や使い方によって変わります。ご使用の機器の銘板・取扱説明書を必ずご確認ください。

あおい

電気工事士5年目です。給料明細を見て、思わず二度見しました。この仕事、こんなに安いんですか…？

ゆうき

わかる。給料の話って、周りに聞けないんだよな。安いのか普通なのか、それすら分からないまま5年たった

りすけ先生

安いかどうか、あなたはまだ判定していません。電気工事の現場に30年いるあききさんが断言します。判定してから、次を決めましょう

心当たり、ありますか。

• 給料明細の「差引支給額」だけ見て、封筒を閉じている
• 同期がいくらもらっているか、5年たっても知らない
• 求人サイトを開いては、月給の欄だけ見て閉じる
• 「電気工事士 給料 安い」と検索して、ここにたどり着いた

その状態で「安い」と決めるのは、テスターを当てずに活線を触るのと同じです。危ないし、当たりません。

「電気工事士 給料 安い」で出てくるページを、2026年8月時点で上から9件開いてみました。全部、人を採りたい側のページでした。町の電気工事会社の採用ページ、資格スクール、求人サイト。現場にいる人間が書いたページは1件もありません。

この記事を書いている私（あきき）は、電気工事の現場に30年います。そして転職していません。転職活動だけした側です。だから「今すぐ辞めろ」とは書きません。求人サービスへのリンクも1本も置きません。紹介できる案件を持っていないからです。

読み終わると、自分の給料が安いのかどうかを判定する手順と、給料が上がる瞬間が4つ分かります。作業そのものは今日中に終わります。

結論から言います。給料が安いかどうかは、今の会社の中にいる限り判定できません。

この記事を書いた人

あきき

現場歴30年 資格20以上

電気工事業の大型プロジェクトなどで数十人規模のチーム管理・工程管理を担当。1級電気工事施工管理技士・エネルギー管理士など資格20以上を保有し、現場で培った「本当に使えるノウハウ」だけを発信しています。

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まず給料明細を4つに分ける｜10分で「どこが薄いか」が出る

自分の給料を1つの数字で見るのを、やめます。「差引支給額」だけ見ていると、どこが薄いのか永久に分かりません。分けます。

直近3か月ぶんの明細を並べて、この4つに書き分けてください。10分で終わります。

ここで効いてくるのが②です。私も若いころ、残業が多い現場に入ったおかげで、同期より年収が100万円以上高かった時期がありました。資格も会社も同じ。違うのは、入った現場だけです。

同じ会社・同じ資格でも、実収入は100万円変わります。

逆も起きます。基本給の高い会社に移ったのに、手当が薄くて総支給が下がる。求人票の基本給だけで判断してはいけないのは、これが理由です。残業・深夜・危険手当を含めた実収入は、まったく別の数字になります。

4つのうち、どれが薄いかで打ち手が変わる

書き出すと、だいたいどれか1つが目立って薄い。薄い場所によって、次の一手は変わります。

①が薄い
　↓
会社の給与テーブルの話。自分の努力では動きにくい

②が薄い
　↓
入る現場の問題。上長との面談で変えられることがある

③が薄い
　↓
資格で埋まる部分。ここだけは今日から動かせる

④が薄い
　↓
①に連動している。①と同じ扱いでいい

私の周りでは③が薄い人が多く、そして③がいちばん動かしやすい。

りすけ先生

「安い」で止めないでください。「どこが薄いか」まで進めば、打ち手が出ます

業界の単価は14年上がっている｜それでも手取りが横ばいなら

国土交通省が毎年決める公共工事設計労務単価は、令和8年3月適用分で14年連続の引き上げでした。全国・全職種の加重平均は25,834円。業界の単価は、14年上がり続けています。

なのに、あなたの手取りが5年横ばいだとします。ただしこの単価は公共工事の積算に使う金額で、民間工事も含めた業界の給与そのものではありません。それでも、上がらない理由を業界のせいだけにするのは早い。会社の分配、自分の立ち位置、勤め先が受けている工事の種類。まずはこのあたりを疑う番です。

どちらなのかは、社内にいるだけでは分かりません。社内の先輩に「いくらもらってます？」とは聞けない。求人票の月給欄を見ても、自分の数字と形が違う。だから5年たっても、自分の位置が分からないままになります。

検索結果が採用ページで埋まるのは、業界に人がいないから

冒頭で触れた9件の内訳は、こうです。

3つとも嘘は書いていません。ただ、全員が「あなたに動いてほしい側」に立っています。

採用ページが上に並ぶ理由は、人手不足だけではありません。採用ページはSEOに力を入れている会社が多く、検索順位はその影響も受けます。ただ、人が足りていないのも数字に出ています。

日本建設業連合会の建設業デジタルハンドブックによると、2024年時点の建設業就業者は55歳以上が37%、29歳以下は12%（※公表値は年ごとに動きます）。3人に1人が定年を意識する年齢で、10人に1人しか若手がいません。

29歳以下が12%しかいない業界で、5年目のあなたは数の少ない側にいます。

検索結果が採用ページで埋まっているのは、あなたの価値の裏返しでもある。そう思って見ると、あの9件の見え方が少し変わります。

あおい

でも、よその人の給料なんて調べようがないですよね？

調べようはあります。まず給料が上がる瞬間そのものを見てから、外の求人票と形をそろえます。

給料が上がるのは、年数でも我慢でもなく「4つの瞬間」

毎年少しずつ上がる会社もあります。ただ私が見てきた範囲では、給料が動くのはじわじわではなく、ある日、段差でした。30年見てきて、段差になる瞬間は4つです。

① 資格が上がった瞬間

4つの中では、自分の意思だけで動き出せる瞬間です。ただし、それが給料に反映されるかは会社の制度しだいです。

私が第一種電気工事士を取った日、身が引き締まる思いがしました。あとは何も。翌朝の現場も、その月の給料明細も、前の日と同じでした。

明細が変わらなかった理由は、はっきりしています。私の会社には、資格手当という制度がありません。取って当たり前だからです。手当をつけて評価するものではなく、現場に立つための前提条件という扱いです。出たのは、取得したときの一時金だけでした。

それでも取る意味はあります。会社によっては資格手当がつく。私が見てきた範囲では、電験三種の資格手当は月5,000〜15,000円。会社によって幅があります。

ゆうき

でも月5,000円でしょ。何百時間も勉強して5,000円って、割に合わなくない？

手当だけを見ればそうです。ただ、資格で本当に変わるのは手当ではありません。入れる現場が変わることです。

第二種で触れるのは一般用電気工作物まで。第一種があれば、その先の自家用電気工作物（最大電力500kW未満）まで入れます。会社によっては、この2人を別の枠として扱います。②の手当がつく現場に、資格を持っている人が回されることもある。手当の5,000円は入場券の値段ではなく、おまけです。

② 任される範囲が変わった瞬間

手を動かす側から、段取りを決める側に移る瞬間です。

材料を発注する。工期を握る。他業種と調整する。この3つを任されるようになると、会社にとって代わりを立てにくい人に近づきます。代わりを立てにくい人の給料は、下げにくい。

肩書きが先につくとは限りません。先に仕事が来て、あとから肩書きがつく。その順番のほうが多いと思ってください。

③ 入る現場が変わった瞬間

基本給は1円も動かないのに、実収入だけ動く瞬間があります。②の手当がつく現場に入ったときです。

ここは、会社に相談する価値があります。ただ「残業のある現場に入れてください」とは言いにくい。言い方を変えます。

「今の現場は勉強になっています。次は、もう少し大きい現場をやってみたいです」

これなら角が立ちません。上長が現場を割り振るとき、頭の隅に残ります。

④ 会社が変わった瞬間

4つめだけ、私は経験していません。転職していないからです。

同じ資格でも会社によって差が出る、という話はよく聞きます。ただ、私が自分の身体で確かめたことではない。だから「移れば上がります」とは書きません。

確かめる方法だけ、次に書きます。

4つのうち3つは、会社を変えなくても動かせる余地があります。

転職する気がなくても、転職活動だけしてみる

順番が大事なので、先に言います。私は転職していません。転職活動だけ、したことがあります。

やってみて何が起きたか。給料の見え方が変わりました。

あおい

え、行く気がないのに応募するって、相手に失礼じゃないですか？

応募しろとは言っていません。まずは求人を開いて、読むだけです。

求人を10件開いて、必須資格を「正」の字で数える

自分の地域・自分の職種の求人を10件開きます。そして「必須資格」「歓迎資格」の欄だけを、正の字で数えてください。

第一種電気工事士は何件に出てくるか。電験三種は何件か。施工管理技士は何件か。

10件も数えると、たいてい偏りが出ます。地域や条件によってばらつくこともありますが、外の会社がどの資格を求めているかの手がかりにはなります。

これが効くのは、次に取る資格の順番が決まるからです。社内で「そろそろ何か取れ」と言われて漠然と悩むのとは、精度がまるで違う。何を勉強するかの手がかりは、外の求人票にあります。ただし求人票に出るのは、その会社が今ほしい資格まで。10年後に効くかどうかは書いてありません。

高いのか安いのかは、比べてはじめて分かる

もう1つ、さきほど作った4分割シートが効いてきます。

求人票の月給欄と、あなたの基本給を並べる。手当の書き方を見る。賞与の月数を見る。形をそろえると、はじめて比較できます。差引支給額どうしを見比べても、何も分かりません。

今の給料が高いのか安いのか。私も、比べてはじめて分かりました。

動くかどうかは別の話として、自分の値札がどのあたりかは調べたほうがいい。

値札を知らないまま「安い」と言い続けるのは、しんどいだけです。

ただし、無いものばかり数えると足元を落とす

ここまで読んで、求人サイトを開きたくなったと思います。その前に1つだけ。

ゆうき

外の求人ばっかり見てると、今の会社の悪いところしか目に入らなくなるんだよな

人は、無いものを追いかけます。よその高い月給、大きい現場、きれいな事務所。無いものは、よく見えます。

でも、今の会社にあるものが、よその会社には無いこともある。

これは精神論ではありません。求人票に載らない条件が、実際にあるからです。載らないものは比較表に出てこない。だから、まるごと見落とします。

求人票に書いていない欄を、自分で作る

10件の求人を読んだあと、逆をやってください。

その10件に書いていなかったもので、今の会社にあるものを書き出す。

求人票に欄が無いのは、たとえばこのあたりです。

• 何時に帰れるか
• 現場までの距離
• 誰と組むか
• 休みの言い出しやすさ
• 覚えかけている仕事が、今どこまで進んでいるか

書き出して1つも出てこないなら、動く理由がはっきりします。逆に3つ出てきたなら、その3つは今の会社で手に入っているものです。よそに移ったら、また1から積み直しになる。

私の場合は、自分への信頼でした。自分に自信がある、という意味ではありません。周りが私に置いてくれている信頼のことです。30年ぶんの行動が積み上がってできたもので、求人票のどの欄にも載りませんし、持って出ることもできません。

無いものを数える前に、あるものを数える。

どちらが正しいという話ではありません。両方数えてから決める、というだけです。

よくある質問

Q

よくある
質問

疑問をスッキリ解決

りすけ先生

FAQ

▲ あききの最速ブログ

給料まわりで、現場の若手からよく出る3つに答えます。

電気工事士の給料が安いのは、資格が足りないからですか？

資格だけの話ではありません。同じ資格・同じ会社でも、入る現場で実収入は変わります。私も残業の多い現場に入った時期は、同期より年収が100万円以上高かった。まず給料明細を、基本給・現場でつく手当・資格手当・賞与の4つに分けてください。どれが薄いかで、次の一手が変わります。

第一種電気工事士を取れば、給料は上がりますか？

上がり方は2つあります。1つは資格手当という毎月の固定額。もう1つは、扱える範囲が広がることです。第二種は一般用電気工作物まで、第一種は自家用電気工作物（最大電力500kW未満）まで。私自身は、取った瞬間に何かが変わった実感はありませんでした。それでも会社から見た枠は変わります。金額で言うと、私が見てきた範囲では電験三種で月5,000〜15,000円。会社によって幅があります。私の勤め先には資格手当という項目自体がなく、あったのは取得時の一時金だけでした。手当の額だけで判断すると、資格の価値を見誤ります。

転職する気はありません。それでも転職活動をする意味はありますか？

あります。私は転職していません。転職活動だけした側です。やってみて分かったのは、外の会社がどの資格を求めているかでした。何を勉強すればいいかの方向が、そこで決まります。動くかどうかは、そのあとで決めればいい。

まとめ｜安いかどうかは、外を見てから決めればいい

「電気工事士 給料 安い」と検索した時点では、まだ何も決まっていません。決まるのは、数えたあとです。

「安い」は感想。「どこが薄いか」が判定。

• 給料は4つに分ける（基本給／現場でつく手当／資格手当／賞与）
• 上がる瞬間は4つ。うち3つは会社を変えずに動かせる余地がある
• 求人を10件開いて、必須資格を「正」の字で数える
• 数えたあと、その10件に無かったもので今の会社にあるものを書き出す

りすけ先生

順番だけ守ってください。数える → 比べる → 決める。この順番なら、どちらを選んでも自分で決めた結果になります

私は電気工事の現場に30年います。転職はしていません。転職活動だけして、そこで分かったことがあります。

人は、無いものを追いかけます。でも、今の会社にあるものが、よそには無いこともある。

だから動くかどうかは別として、自分の値札がどのあたりにあるのかは、一度調べておいてください。それだけです。

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あおい

うちのチーム、私より年上の人がいるんです。お願いしたいことがあるのに、気を遣って言えなくて。結局こっちがやっちゃってます

ゆうき

わかる。指示っぽくならないように言葉を選んでたら、自分でも何を頼みたいのか分からなくなるんだよな

りすけ先生

気遣いは、順番が後です。電気工事の現場で30年、30歳上の職人から1つ上まで指示を出してきたあききさん。先にやることが4つあります

思い当たるものは、ありますか。

• 頼みごとをするとき、言い終わるまでに2回言い直している
• 「お願いできますか」の語尾が、どんどん小さくなる
• 指摘したいミスがあるのに、来週まで持ち越している
• 若い部下には言えることが、その人にだけ言えない

「年上の部下 接し方」で検索すると、答えはだいたい同じです。敬意を示す。指示ではなく依頼で伝える。立場は割り切る。
全部、正しい。

でも、それを読んだ次の日も、たぶん言えません。

この記事を書いている私（あきき）は、電気工事の現場に30年います。年上の部下は、30歳上から1つ上まで。世間の答えを否定はしません。ただ、順番が違います。

読み終わると、「気を遣う」以外にやることが4つ見つかります。どれも今日から手をつけられるものです。

結論から言うと、やることをしっかりできていれば、年功序列は関係なくなります。私の現場では、そうでした。

この記事を書いた人

あきき

現場歴30年 資格20以上

電気工事業の大型プロジェクトなどで数十人規模のチーム管理・工程管理を担当。1級電気工事施工管理技士・エネルギー管理士など資格20以上を保有し、現場で培った「本当に使えるノウハウ」だけを発信しています。

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「年上の部下 接し方」を調べても、どこも同じことしか書いていない

検索結果を上から3つ開いてみてください。書いてあることは、ほぼ同じです。しかも、どれも間違っていません。

世間の答えは、だいたいこの3つ

先に断っておきます。この3つは一般に言われていることであって、私の答えではありません。そして、否定するつもりもない。実際、丁寧に扱われて怒る人は、そういない。

どこを開いても同じ答えが並ぶのには、理由があります。この3つが、たいていの場合に当てはまる答えだからです。相手が何歳上でも、業種が何でも、成り立つ。だから安心して書けるし、読んでも角が立たない。

裏を返すと、あなたのチームの事情は1つも入っていません。だから読んだ瞬間は納得できるのに、月曜の朝には使えない。

正しいのに、言いたいことは言えないまま

問題は、この3つを全部やったあとに何が残るかです。

敬意は示した。依頼形でも伝えた。立場も割り切ったつもり。
それでも、来週までにやってほしい作業の話は、まだ切り出せていない。

あおい

え、じゃあ何をすればいいんですか。敬意を示すのが答えじゃないんですか？

理由は単純です。3つとも「伝え方」の話だから。

伝え方は、伝える中身と、相手との関係が先にあって初めて効きます。土台がないまま言葉だけ丁寧にすると、丁寧に遠慮しているだけになる。相手には「なんか言いたそうだな」としか伝わりません。

気を遣うのは、順番が後

気遣いは要らない、という話ではありません。順番が後だ、という話です。

先に来るのは、自分の仕事。

自分の仕事が抜けている
　↓
何を言っても「で、あなたはどうなの」が相手の頭に浮かぶ
　↓
気を遣うほど、余計に言えなくなる

逆から回すと、こうなります。

自分の仕事ができている
　↓
年齢の話が、そもそも出てこない
　↓
気を遣う必要が減っていく

だからこの記事でこれから書くのは、伝え方ではありません。伝える前の話です。

私は年上の部下と意見をぶつけて、喧嘩もした

年上の部下は、いっぱいいました。上は30歳上、近い人で1つ上。私にとって「年上の部下」は特別なテーマではなく、仕事の一部でした。

30歳上から1つ上まで、年上の部下は何人もいた

電気工事の現場では、年上の職人に指示を出す場面が普通にあります。私も30年、それをやってきました。

30歳上といえば、親と同じか、それより上です。その人に、明日はどこから始めるかを指示する。若いころから、それが仕事でした。

だから、ここから先に書くことは本の受け売りではありません。現場で通ってきた話です。

若い頃は、意見がぶつかって結構喧嘩した

若い頃は、結構喧嘩しました。意見がぶつかったからです。

ここで、どんな喧嘩だったかを再現するつもりはありません。
場面やセリフを書けば読み物としては面白くなります。でもそれは私の記憶ではなく、私の作り話になる。

事実として言えるのは、意見をぶつけた。それだけです。

ゆうき

年上の人と喧嘩して、翌朝どうしてたんですか。普通、気まずいですよね

気まずくならなかった。「普通」だったから

気まずくなっていません。

理由は、お互い意見を言い合っていたからです。だからぶつかっても、感覚としては「普通」でした。

ここは誤解されやすいので、はっきり書きます。仲が良かったから平気だった、という話ではない。意見を言い合うのが当たり前の状態だったから、ぶつかること自体が事件にならなかった、という話です。

私が見てきた限りでは、言いたいことを飲み込む関係のほうが、一度ぶつかったときに壊れやすい。言い合える関係は、ぶつかっても普通に戻りました。

そして、その「言い合える状態」は、気遣いでは作れません。ここからが本題です。

年齢が関係なくなるのは、この4つができているとき

私の答えは1つだけです。やることをしっかりできていれば、年功序列は関係ない。これは電気工事の現場で見てきたことですが、ほかの業界でも通じるところはあると思っています。

では「やること」とは何か。私の現場では、この4つです。

1. 約束
2. 工期
3. 材料発注
4. 他業種調整

4つを並べて、気づくことがあるはずです。コミュニケーションの話が、1つも入っていない。

そう。4つとも、自分の仕事の話です。相手をどう扱うかという項目は、はじめから存在しません。

①約束を守る（言ったことをやる）

言ったことを、やる。それだけ。

「明日までに確認しておきます」と言ったら、明日までに確認する。できないと分かった時点で、すぐ言う。

小さく見えますが、ここが抜けている人は、何を言っても軽く扱われます。年齢は関係ない。相手が見ているのは、あなたの年齢ではなく、言ったことをやるかどうかです。

しかも見られているのは、大きな約束ではありません。「あとで確認しときます」くらいの、その場で流れていく約束のほうです。大きな約束は、みんな守る。差がつくのは小さいほう。

一般の職場に置き換えると：「あとで送ります」と言ったメールを、その日のうちに送る。それだけです。

②工期を守る（納期。守れないと分かった時点で言う）

工期は、電気工事でいう納期です。いつまでに、どこまで終わらせるか。

守るのが基本。ただし現場は、思ったとおりに進まない日もある。だから工期には、もうひとつセットの動きがあります。守れないと分かった時点で言う。これが対です。

ここで多くの人が止まります。「遅れると言ったら怒られる」と思うからです。
逆です。遅れの報告は、早いほど打つ手が残ります。締切の前日に言われた遅れは、もう打てる手がほとんどない。

そして、この差は見られています。遅れそのものより、遅れの隠し方のほうが信用を削ります。

工期が守れていない人が「もう少し急ぎましょう」と言っても、たぶん誰も急ぎません。言葉が軽いのではなく、実績が軽いからです。ここは年齢差より先に効いてきます。

一般の職場に置き換えると：納期です。遅れそうなら締切の前日ではなく、遅れると分かった日に報告する。

③材料発注（段取り。必要なものを先に用意しておく）

材料発注は、工事に使う部材を先に手配しておく仕事です。

これが遅れると、現場は止まります。人は来ているのに、物がない。職人は手を止めて待つしかない。

そして待たされた時間は、年齢と関係なく、そのまま「この人と組むと進まない」という評価になります。逆に、私の現場では、必要なものが先に揃っていると、指示を出す人の年齢はほとんど話題になりませんでした。話題にする暇がないからです。

一般の職場に置き換えると：段取りです。会議の資料、必要なデータ、承認、アカウント。相手が動き出す前に揃えておく。

④他業種調整（他部署・他業者との段取りをつける）

電気工事は、電気だけでは終わりません。建築、設備、内装。同じ現場を、別の会社が場所と順番を取り合いながら使います。その順番を先に決めてくるのが、他業種調整です。

自分のチームの外に出て、話をつけてくる仕事。ここは経験の年数より、動いた回数がものを言います。

そして外との調整は、年数ではなく立場と役割で決まります。指示を出す側にいる人間が行くほうが、話は早い。

つまり④は、こちらが持ち出せる一番大きなカードです。外の順番を決めてくれば、チームは動ける。動けるチームでは、指示を出す人の年齢はあまり話題になりません。

現場の側から見ると、ここは代わりが立てにくいところです。外との段取りをつけてくる人は、年齢に関係なく必要とされます。

一般の職場に置き換えると：他部署・取引先との調整です。営業と開発、本部と店舗。間に立って話をまとめてくる役。

この4つに、年齢の話は1つも入っていない

並べ直してみます。①約束　②工期　③材料発注　④他業種調整。

「年上だから」「年下だから」が、1つも入っていない。だからできていれば、年齢の出番は減っていきます。

年齢が関係なくなるのは、年齢を意識しなくなったときではありません。年齢の話が出てこない仕事をしているときです。

今は「特に気をつけていない」。それでいい理由

今も年上の部下がいます。1つ上です。そして、気をつけていることは特にありません。

意識していることは、本当にない

「年上だから、こういう言い方にしよう」と考えていない。自然にやっています。

拍子抜けさせたなら、すみません。でも本当にそうなんです。自分でもうまく説明できないのですが、今までの経験でカバーできているんだと思います。

いつ変わったのかは、言語化できない

若い頃は喧嘩していた。今は特に気をつけなくても回っている。
では、いつ、何をきっかけに変わったのか。

言語化できません。

ここに「あの日、〇〇したら関係が変わりました」と書ければ、記事としてはきれいにまとまります。研修でも使えそうな話になる。
でも、そんな日はありません。いつの間にか分かってきた。相手に合わせられるようになったのかもしれない。私が言えるのは、そこまでです。

あおい

そこが、いちばん知りたいところなんですけど…

りすけ先生

知りたいですよね。でも、そこを作り話で埋めた瞬間にこの記事の値打ちは消えます。あききさんが言えるのは「4つをやっていたら、いつの間にかそうなっていた」まで。逆に言えば、劇的な転機は要らないということです

気を遣うのをやめたのではなく、遣う必要がない状態を先に作った

順番の話に戻ります。

私は「年上の部下に気を遣うのをやめよう」と決めたわけではありません。気を遣う場面のほうが、勝手に減っていった。

前は、意見がぶつかって喧嘩していた。
今は、特に気をつけていない。

その間に何があったのかは、うまく言えない。言えるのは、その間も①約束②工期③材料発注④他業種調整をやっていた、ということだけです。

気を遣うのをやめられたのではなく、気を遣う必要がない状態が先にできていた。順番は、たぶんそっちです。

だからいま言いたいことが言えないなら、言い方の練習より先に、自分の4つを点検してみてください。

よくある質問

Q

よくある
質問

疑問をスッキリ解決

りすけ先生

FAQ

▲ あききの最速ブログ

年上の部下の話でよく聞かれることを、3つに絞って答えます。答えられる範囲だけ書きます。

年上の部下に、敬語は使うべきですか？

どちらでも構いません。一般には、年長者への敬語は保ったまま進めるのが無難だと言われています。職場の空気にもよるので、周りに合わせて決めてください。

ただ、どちらを選んでも本題は変わりません。敬語かタメ口かではなく、言いにくいことを言えているかどうかです。敬語のまま中身を言い切ることはできます。逆に、敬語をやめても言えない人は言えない。

指示を無視されたらどうすればいいですか？

まず、無視されているのか、伝わっていないだけなのかを分けてください。この2つは対処がまったく違います。

そのうえで、自分側の4つを点検します。約束を守れているか。工期の連絡を後回しにしていないか。段取りは先に済んでいるか。外との調整を相手任せにしていないか。

ここが抜けたまま伝え方だけ変えても、相手はなかなか動いてくれません。

4つが埋まっているのに変わらない。その場合は、年齢の問題ではありません。指示の出し方の問題として切り分けたほうが早いです。

自分のほうが経験が浅い場合は？

経験の年数は、今日から増やせません。追いつこうとしても無理です。

でも①約束②工期③材料発注④他業種調整は、今日からできます。とくに③段取りと④外との調整は、経験年数ではなく動いた回数で差がつく仕事です。

年数で勝てないところは、はじめから勝ちにいかない。私が言えるのは、そこまでです。

まとめ｜気を遣うのは、順番が後

年上の部下に気を遣って言えないのは、気の弱さではありません。順番が逆になっているだけです。

この記事の要点です。

• 「敬意を示す」「依頼形で伝える」は全部正しい。ただし伝え方の話で、順番は後
• 私は年上の部下と意見をぶつけて喧嘩もした。それでも気まずくならなかったのは、言い合うのが普通だったから
• 年齢が関係なくなるのは、①約束 ②工期 ③材料発注 ④他業種調整ができているとき
• いつ変わったのかは言語化できない。劇的な転機は要らない
• 今も1つ上の部下がいるが、気をつけていることは特にない

ゆうき

気を遣うのをやめる、じゃなくて、遣わなくて済む状態を先に作るってことか

りすけ先生

そのとおりです。順番を入れ替えるだけで、明日の一言は変わります

若いころは、意見がぶつかって喧嘩もしました。

それでも普通に回っていたのは、伝え方がうまかったからではありません。この4つをやっていたからだと思っています。

気を遣うのは、順番が後。それだけです。

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