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あおいイヤホンで動画を見ていると、家族に話しかけられても気づくのが遅れるんだよね…。
ゆうき骨伝導って気になるけど、「ダメな理由」もよく見るよね。電池とか、音漏れとか。
りすけ先生電気工事30年の私は、家で家族がいるときにOpenMoveを使っています。耳がふさがらないので、私の家では家族の声も聞こえていますよ。
こんな状態ではありませんか。
- イヤホンで動画を見ていて、家族に呼ばれたことに気づくのが遅れる
- 耳に入れるイヤホンを長くつけていると、耳が痛くなる
- 骨伝導が気になるのに、「ダメな理由」の記事を見て決められない
私が骨伝導に変えたきっかけも、耳の痛みでした。
耳に入れるイヤホンで耳が痛くなり、骨伝導がいいのではと考えたんです。
この記事では、私が家で使っているShokz（ショックス）のOpenMoveの話を書きます。
家で何を聞いているか、使って分かった弱点2つ、説明書に書かれている注意、メガネとの相性、公式で確かめた仕様です。
読み終わるころには、OpenMoveが自分の家での使い方に合いそうか、考える材料がそろいます。
先に結論です。
私は家で家族がいるときに使っていて、大変重宝しています。
ただし、長く使うと耳にかかるところが痛くなります。電池は公式で最大6時間です。
なお、この記事で書くのは、私が使っているOpenMoveのことだけです。
ほかの機種との比較は書きません。
外では今は使っていないので、ランニングや自転車など屋外での使い心地も書きません。
- 耳に入れるイヤホンとのちがいと、家で家族の声が聞こえる理由
- 使って分かった弱点2つと、公式ページ・説明書に書かれている注意
- メガネとの相性と、OpenMoveの仕様（公式で確かめた値）
耳がふさがらず、私は家族の声も聞こえる
家族のいる部屋でイヤホンをつけるなら、気になるのは「話しかけられて気づけるか」です。
OpenMoveは、耳の穴に何も入れません。
図1：OpenMoveは耳の穴に何も入れず、耳の前に当てた部分から音を伝えます。耳がふさがらないので、私は家族の声も聞こえています。
あおい耳をふさがないのに、音はどうやって聞こえるの？
Shokzの公式ページによると、耳の前に当てた部分が振動して、ほお骨を通して内耳に音を伝えます。
説明書にも、この部分を必ず耳の前に置くよう書かれています。
だから、耳の穴は空いたままです。
私が家で使っていて感じるのは、これです。
「私の家では、耳がふさがらないから家族の声は聞こえる。骨伝導で、音も聞こえる」
私の家では、耳の穴が空いているので、音を聞きながらでも家族の声が聞こえています。
家で家族がいるときに使っていて、大変重宝しています。
なお、耳をふさがないイヤホンは、骨伝導だけではありません。
Shokzの製品一覧でも、「骨伝導イヤホン」と「オープンイヤー型イヤホン」は別に並んでいます。
この記事で話すのは、骨伝導のOpenMoveだけです。
私の家では、耳がふさがらないから、音を聞きながら家族の声も聞こえる。
私が家でOpenMoveを重宝している理由は、これです。
家で聞くのはYouTubeの簡単なもの
家で骨伝導を使うとき、私は聞くものも選んでいます。
聞いているのは、YouTubeの簡単なものです。
図2：私は外ではイヤホン、家では骨伝導を使うことが多いです。家で聞くのは、話しかけられても分からなくならない簡単なものです。
本の要約のような動画が多いです。
考えるようなものを聞いていると、話しかけられたときに分からなくなるからです。
私が聞くものを分けている線は、「考えながら聞くものかどうか」です。
骨伝導にしたきっかけは耳の痛み
骨伝導にしたきっかけは、耳に入れるイヤホンで耳が痛くなったことです。
それで、骨伝導がいいのではと考えました。
骨伝導は5年くらい前からOpenMoveを使っていて、今のは2台目です。
ゆうき外でも同じのを使ってるんですか？
今は、外ではイヤホン、家では骨伝導を使うことが多いです。
OpenMoveは、今は外では使っていません。
理由は、次の弱点のところで書きます。
気づき：考えるようなものは、話しかけられると分からなくなる。家で聞くのは簡単なものにしている。
使って分かった弱点と説明書の注意
「骨伝導イヤホンがダメな理由」は、検索でよく聞かれている質問です。
私が使って感じた弱点は2つ。公式ページと説明書に書かれている注意も合わせて、表にしました。
| 弱点・注意 | 中身 | どこで分かったか |
| 長く使うと耳にかかるところが痛くなる | 骨伝導でも、耳にかけている部分が痛くなる | 私が使って |
| 私は屋外では使っていない | 前に外で使ったら、周りの音が聞こえて音量をどんどん上げないといけなくなった（私の体験） | 私が使って |
| 電池は最大6時間 | iPhone 7・音量約80％で続けて鳴らした試験の値。実際の使い方で変わる | 公式ページ |
| 充電中は使えない | 充電中は電源が自動で切れる | 説明書 |
| 完全防水ではない | IP55（小雨に耐えられる）。水中に沈めない | 公式ページ・説明書 |
| 大きな音量の注意 | 大きな音量で聞くと、聴力への影響や音の歪みが出ることがある | 説明書 |
私は長く使うと、耳にかかるところが痛くなる
1つめは、長く使ったときの痛みです。
骨伝導にしたきっかけは、イヤホンで耳が痛くなったことでした。
それでも、長く使うと、骨伝導でも耳にかかっているところが痛くなります。
骨伝導にすれば耳がまったく痛くならない、というわけではありませんでした。
私が今は外で使わないのは、音量を上げ続けてしまったから
2つめは、外で使うときです。
前に外で使ったときは、周りの音が聞こえるので、私はどんどん音量を上げないといけなくなりました。
だから今は、家の中だけで使っています。
公式ページには、OpenMoveは交通の騒音と音楽を同時に聞くことができる、と書かれています。
外で使わないのは、私の使い方の話です。
電池・充電・水・音量は説明書で確かめた
電池は、公式ページで最大6時間です。
iPhone 7と組み合わせ、音量を約80％にして続けて鳴らした試験の値です。
実際の使い方で変わる、とも書かれています。
家で使う私は、電池切れで困ったことが、ほんとに少ないけどありました。
今は、ほとんどありません。
充電中は、イヤホンの電源が自動で切れます。
つまり、充電しながら聞くことはできません。
防水・防塵はIP55で、公式ページには「小雨に耐えられます」とあります。
説明書には、耐水性はあるが完全防水ではないこと、水中に沈めないことが書かれています。
音量の注意も、説明書にあります。
「大きな音量をイヤホンで聴くと、聴力への影響や、音声の歪みが生じることがあります」。
耳の穴をふさがない骨伝導イヤホンの説明書にも、この注意は書かれています。
りすけ先生私が困っているのは、長く使うと耳にかかるところが痛くなることです。電池切れは、今はほとんどありません。
気づき：骨伝導にしても、長く使うと耳にかかるところは痛くなった。使う時間の長さは気にしておく。
メガネをかけたままでも使える？
骨伝導イヤホンとメガネの組み合わせも、よく検索されています。
私は、メガネをかけたままOpenMoveを使っています。
あおいメガネだと、どっちを先につけるか迷いそう。
つける順は、Shokzの公式ページのFAQに答えがあります。
骨伝導イヤホンを先に装着しても、メガネ・ヘルメットを先に装着しても問題ありません。しかし、骨伝導イヤホンを先に装着すると、より頭にフィットするかもしれません。
Shokz日本公式 OpenMove製品ページのFAQ
どちらが先でも問題ない、というのが公式の答えです。
イヤホンを先につけると、より頭にフィットするかもしれない、とも書かれています。
気づき：私はメガネのままで使っている。つける順は、公式はどちらが先でもよいとしている。
OpenMoveの仕様｜公式で確かめた表
OpenMoveの仕様を、Shokz日本公式の製品ページと日本語ユーザーガイドで確かめました。
買う前に見ておきたい項目だけを表にしています。
| 項目 | OpenMove（Shokz公式） |
| 重さ | 29g |
| 電池 | 最大6時間（待機は10日間） |
| 充電の端子 | USB-C（付属のケーブル） |
| 防水・防塵 | IP55（小雨に耐えられる。完全防水ではない） |
| 接続 | Bluetooth 5.1・通信距離10m |
| 2台の機器への接続 | マルチポイント接続（2つの機器を切り替える） |
| マイク | デュアルノイズキャンセリングマイク（通話・ビデオ会議） |
| 色 | スレートグレー・エレベーションブルー・アルパインホワイト・ヒマラヤンピンク |
私が使っているのは、グレーです。
公式の色の名前は、スレートグレーです。
先に、買わなくていい人の話をします。
今のイヤホンで家族の声に気づけていて困っていないなら、買い足さなくていいと思います。
外で使う1台を探している人にも、私からは薦めません。
私が外では使っていないからです。
公式の最大6時間を超えて、続けて聞きたい人にも向きません。
＼耳をふさがずに聞ける、私が家で使っている骨伝導イヤホン／
気づき：買う前に、続けて聞く長さを、公式の最大6時間（実際の使い方で変わる）と比べておく。
OpenMoveと骨伝導イヤホンのよくある質問
検索でよく聞かれている質問に、3つ答えます。
- 骨伝導イヤホンは音漏れしますか？
-
音がまったく外に出ない、とは公式にも書かれていません。Shokzの公式ページにあるのは「第7世代は第6世代に比べて…音漏れが50％少なく」という、メーカー自身の前の世代との比べ方です。私の家での音漏れについては、書けるだけの記録がありません。気になる人は、音量を下げたところから使い始めてください。
- OpenMoveのペアリングはどうやりますか？
-
日本語ユーザーガイドの手順は3つです。①イヤホンの電源を切った状態にする。②LEDが赤と青に交互に点滅するまで、音量＋ボタンを長押しする。③スマホのBluetooth設定で「OpenMove by Shokz」を選ぶ。2つの機器につなぐマルチポイント接続のやり方も、同じユーザーガイドに載っています。
- 骨伝導イヤホンは一日何時間までつけてよいですか？
-
OpenMoveの日本語ユーザーガイドに、何時間までという決まりは見つかりませんでした。私は長く使うと、耳にかかっているところが痛くなります。ユーザーガイドには、肌に赤み・腫れ・かゆみを感じたら、すぐに使うのをやめて医師に相談するよう書かれています。
今日からできること
買う前でも、今のイヤホンで試せることがあります。
- 家族がいる部屋では、考えなくていい簡単なものを聞いてみる
- ふだん続けて聞く長さを測り、公式の最大6時間（実際の使い方で変わる）と比べる
- メガネの人は、イヤホンを先につける順も試せるように、公式のFAQを見ておく
まとめ｜私は家では骨伝導、外ではイヤホン
家族がいる家でイヤホンを使うなら、私には耳がふさがらない骨伝導が合っていました。
OpenMoveは、耳の穴に何も入れません。
私の家では、耳がふさがらないから家族の声も聞こえる。
そのうえで、骨伝導で音も聞こえます。
- 家で聞くのは、YouTubeの簡単なもの（本の要約が多い）
- 私の感じた弱点は、長く使うと耳にかかるところが痛くなること。屋外も、外の音が聞こえるのであまりよくないと感じている
- 電池は公式で最大6時間。充電中は使えず、完全防水でもない
- メガネをかけたままでも、私は使っている
つけ方は、バンドを首の後ろに回して耳にかけるだけです（ユーザーガイド）。
私はメガネをかけたまま、家族がいる部屋でそのまま使っています。
家では骨伝導、外ではイヤホン。私の使い分けは、それだけです。
ゆうき家族の声が聞こえるなら、家ではこっちのほうが気楽かも。
りすけ先生はい。ただ、私の場合は長くつけると耳にかかるところが痛くなります。電池や水の注意とあわせて、耳の痛みも覚えておいてください。
＼私は家で、家族の声も聞きながら使っています／
記載の仕様・注意書きは、2026年10月18日にShokz日本公式の製品ページと、OpenMoveの日本語ユーザーガイドで確認した内容です。デザインや仕様は予告なく変わることがあると、ユーザーガイドに書かれています。最新の情報は公式サイトでご確認ください。