1Passwordの使い方｜3年使ってパスワードを思い出さなくなった話

この記事はAIアシスタントを活用して作成しています。

こんなこと、ありませんか。

• パスワードは2〜3個を使い回している
• ログインのたびに「どれだったっけ」と順番に入れている
• カードの番号を見るのに、棚から書類を出している

使い回しはよくないと分かっていても、サイトごとにちがうパスワードを覚えるのは無理です。

この記事で書くのは、2023年11月から1Passwordを使っている私の4つの話です。毎日の使い方、パスワード以外に入れているもの、iPhoneやChromeの保存にしなかった理由、3年で困ったこと。

読み終わるころには、1Passwordで何が楽になるのか、始めるときに何をすればいいのかが分かります。

なお、この記事では、ほかのパスワード管理アプリとの比べはしません。家族で使うファミリープランも、私はまだ使えていない状態です。

1Passwordとは？毎日の使い方は2つだけ

1Passwordは、パスワードやカードの番号をまとめて入れておくアプリです。毎日やることは、①ログインのときに呼び出す ②番号を見たいときに開く、の2つだけ。

図1：前は紙と使い回しのパスワードを入れていた。今は1Passwordから呼び出すだけ

前は、紙と2〜3個の使い回しだった

前の私は、紙に書いていたものがあったり、同じパスワードを使い回したりしていました。

使い回しは2〜3個。
それを適当に入れていました。

今は、ログインの画面で呼び出すだけ

1Passwordの公式ページには「住所、クレジットカード、二要素認証コードなど」を保存して自動入力できる、とあります（二要素認証コード＝2段階の確認に対応したサイトで使う確認コード）。

使えるのはMac、iOS、Windows、Android、Linux。ブラウザはChrome、Firefox、Edge、Safariなどです（1Password公式「機能」）。

ログインの画面で1Passwordを呼び出すと、IDとパスワードが入る仕組みです。サイトごとのパスワードは、覚えておかなくて大丈夫です。ただし、1Password自体に入るための「アカウントのパスワード」は別で、後の「安全の話」で書きます。

私は2023年11月26日にChromeの拡張機能（Chromeに追加して使う機能）で、12月10日にiPhoneでサインインしています（どちらもメールの記録）。今使っているのは、iPhone、Macのアプリ、Chromeの拡張機能の3つです。

気づき：サイトのパスワードは覚えるのをやめて、呼び出すだけにする。それが1Passwordの使い方の芯です。

3年使って楽になったこと3つ

楽になったのは、思い出さない、アプリが減った、書類を出さない、の3つです。

自分では2年くらいのつもりでした。最初のメールの日付を見ると、使い始めは2023年11月13日。この11月で3年になります。

図2：3年使って楽になった3つ。どれも「覚える」「探す」が消えた話

①パスワードを思い出すことがなくなった

パスワードを思い出すことは、一切ありません。
だから、らく。

（ここで言うのは、サイトごとのパスワードのことです）

②アプリが減った

アプリは減らせます。

Amazonとえきねっとは、アプリをやめました。
今は1Passwordからリンクで開いています。

③カードの番号を見るのに、棚の書類を出さなくなった

クレジットカードの番号も、キャッシュカードの番号も、前は棚から書類を引っ張り出して見ていました。

今は、それを持ち歩いていて、いつでも見られる感じです。

信じられないくらい楽。

気づき：楽になった3つは、どれも「覚える」と「探す」をやめられた話です。

パスワード以外に入れているもの

1Passwordには、パスワード以外のものも入ります。私が入れているものを、中身を伏せて並べます。

種類	私が入れているもの
書類	保険の証書、契約書
カードの番号	クレジットカード、キャッシュカード
家族のパスワード	子どものiPadのパスワード、学校関連で必要なパスワード
言葉	父が最後に話していた言葉

公式のサポートページでは、入れられるものの種類として、ログイン、メモ、クレジットカード、個人情報、パスワード、書類のファイルなどが並んでいます（1Password公式サポート「Item categories」）。

書類やクレジットカード、マイナンバーも置けるのが、とてもいいところです。

父が最後に話していた言葉も、この中に入れています。

気づき：棚にしまっていた番号や書類も、入れておけば持ち歩いているスマホで開いて見られます。

iPhoneやChromeの保存にしなかった理由

「iPhoneやChromeに保存すれば十分では？」と聞かれそうです。私の答えは、始めたときの事情でした。

図3：私が始めたのは、iPhoneに「パスワード」アプリが出る前だった

Appleの「パスワード」アプリが出たのは、2024年9月16日のiOS 18からです（Apple公式ニュースルーム）。

Appleはこのアプリを、キーチェーンを土台に作った新しいアプリと説明しています。iPhoneにパスワードを保存する仕組みは、前からありました。ただ、パスワード専用のアプリはまだありませんでした。

Chromeの保存機能も、私はよく理解できていませんでした。そこに1Passwordがあって、そちらを使うことになった感じです。

気づき：選んだ理由は、比べた結果ではなく、始めたときの事情でした。

これから始める人の手順4つ

始め方は、公式の案内どおりで足ります。順番だけ書きます。

図4：始めるときの4つ。②の緊急キットだけは後回しにしない

①申し込む

公式サイトから申し込むと、14日間の無料体験から始まります（1Password公式「料金」）。App Storeから申し込む形もあります。

私はApp Storeで、1人用を年払いにしています。

②緊急キット（Emergency Kit）を保管する

緊急キットは、アカウントの情報と、アカウントのパスワードを書く欄がついたPDFです。

公式は、印刷して安全な場所に置くようすすめています（1Password公式サポート「Emergency Kit」）。

③ブラウザの拡張機能と、スマホのアプリを入れる

パソコンはブラウザの拡張機能、スマホはアプリです。

私は始めてから1か月のうちに、Chromeの拡張機能とiPhoneの2つでサインインしました。

④毎日使うサイトから入れていく

全部を一度に入れなくてかまいません。毎日ログインするサイトから、1つずつ入れていきます。

気づき：最初の日にやるのは、緊急キットの保管と、毎日使うサイトを1つ入れることです（入れただけでは、使い回しのパスワードはそのままです）。

3年で困ったことと、安全の話

3年使って、困ったことは本当にありません。そのうえで、始める前に知っておいてほしいことを3つ書きます。

公式サイトの年払い（月あたり）	1人用	ファミリー（5人まで）
ふだんの値段	3.99ドル	5.99ドル
新規の最初の12か月	2.99ドル	4.49ドル

App Storeの1Passwordのページには、年間サブスクリプションの項目が3つ並んでいます。8,000円・12,000円・50,000円です。どれがどのプランかは書かれていません（2026年11月13日に確認）。

値段は、最初より上がった

最初は安かったのですが、今は年額8,000円です（iPhoneの契約画面で確認。次の更新は2027年3月）。

アカウントのパスワードと緊急キットは、自分で守る

公式は、アカウントを2つで守ると説明しています。1つは、会社に保存されず本人だけが知っているパスワード。もう1つは、128ビットで暗号化された秘密鍵です（英語版の同じページでは「Secret Key」。②の緊急キットに書かれています）。

1Password社の説明では「当社のデュアルキーモデルにより、1Passwordに保存された内容を当社でも正確に確認することはできません」（1Password公式「セキュリティ」）。

これは、会社の側からは中身が見えない、という説明です。どんな破られ方にも大丈夫、という意味ではありません。アカウントのパスワードと秘密鍵が両方とも他人に知られれば、中を開かれるおそれがあります。

だからこそ、②の緊急キットを印刷してしまっておくことが大事です。

Claudeにサインインを頼むときの専用の仕組み（公式の説明）

AIのClaudeにサイトへのサインインを頼むとき、1Passwordが直接入力する仕組みがあります（「1Password for Claude」）。

公式サポートによると、この仕組みを使えば、パスワードはClaudeの側に入りません。使うには、Mac、Claudeのデスクトップアプリ、Claude in Chrome、Claudeの有料プランが必要です（1Password公式サポート「Use 1Password to sign in to websites with Claude」）。

気づき：覚えなくていいのは、サイトごとのパスワード。アカウントのパスワードと、秘密鍵の書かれた緊急キットは、自分で守ります。

1Passwordの使い方でよくある質問

1Passwordは無料で使い続けることはできますか？

公式の料金ページにあるのは14日間の無料体験です。無料で使い続けるプランは、料金ページには載っていませんでした（2026年11月13日に確認）。私も最初は、無料体験の申し込みからでした。

1PasswordはChromeで使えますか？

使えます。公式の機能ページには、Chrome、Firefox、Edge、Safariが挙がっています。パソコンのChromeでは、拡張機能を入れて使います。

1PasswordとiCloudキーチェーン、どっちがいいですか？

Appleのサポートページで、「パスワード」アプリの中身として挙がっているのは4つです。アカウントのパスワード、パスキー（パスワードに代わるものとして作られたもの）、Wi-Fiのパスワード、確認コード。

私は書類やカードの番号も、パスワードと同じ1Passwordの中に入れています。パスワード以外も1か所にまとめたいかどうかが、選ぶときの目安の1つです。

1Passwordは家族で共有できますか？何人まで？

公式のファミリープランは5人までです。

私は家族と共有したいのですが、妻がなかなか便利さを理解してくれないので、進んでいません。

Chromeなどに保存したパスワードは、1Passwordに移せますか？

移せます。公式サポートには、Chrome、Firefox、Edge、Brave、Safariのブラウザや、CSVのファイルから移す方法が載っています（1Password公式サポート「Move your data from other applications to 1Password」）。

まとめ：サイトのパスワードは覚えず、書類も探さない

1Passwordにして、パスワードを思い出すことは一切なくなりました。1Password自体に入るための「アカウントのパスワード」は別です。

図5：この記事の4つの要点

• 毎日の使い方は、ログインで呼び出すことと、番号を見たいときに開くことの2つ
• パスワードのほかに、カードの番号や書類も入れておける
• アカウントのパスワードと緊急キットは、自分で守る。緊急キットは印刷して、人に見られない場所にしまう